Здоровье и красота [Виктория Боровская, Дарья Есипова] От отеков лица и тела (2023)

    Голосов: 0
  • #1
[Виктория Боровская, Дарья Есипова] От отеков лица и тела (2023)

Изображение [Виктория Боровская, Дарья Есипова] От отеков лица и тела (2023)

[Виктория Боровская, Дарья Есипова] От отеков лица и тела (2023) - Описание курса


Хронические отеки портят внешний вид, а еще чреваты появлением высыпаний на коже, вечной усталостью и плохим настроением.
Запустить лимфоток и убрать отеки проще, чем вы думали!
Эти короткие лимфодренажные и дыхательные практики избавят вас от одутловатости, очертят овал лица, снимут отеки с рук и ног, снизят проявления дряблости и целлюлита

Утренний запуск лимфы
Простая практика с wow-эффектом. Мы запустим лимфодренаж через работу с дыханием и стимуляцию крупных лимфоузлов. Никаких отеков, ровный цвет лица, свежий и сияющий вид — именно такими вы будете сразу после выполнения комплекса.

Фейсфитнес от отеков на лице
Интеграционный урок для лица через тело. Не удивляйтесь: для эффективного лимфодренажа нужна работа с грудной клеткой. Такой подход избавит вас от одутловатости и отеков на лице, сделает шею изящнее, очертит угол молодости, прорисует ключицы.

Антиотечное дыхание
Мягкая дыхательная практика поможет успокоиться, снять напряжение и ускорить процесс засыпания, а еще расслабит мышцы для свободного лимфотока. Новый день вы встретите выспавшимися, а главное — без единого отека на лице!

От отечности и тяжести в ногах
Пилатес с элементами фасциального релиза снимет с мышц напряжение, запустит лимфоток и улучшит кровообращение. Сразу после занятия отеки уйдут, и вы почувствуете легкость в ногах. Регулярные тренировки уменьшат проявления варикоза или значительно снизят риск его возникновения.

Дыхание для тех, кто часто втягивает живот
Эти упражнения расшевелят грудную клетку, дадут свободу дыхательной диафрагме, простимулируют лимфоток и устранят отечность. Бонусом вы снимете напряжение с мышц живота и тазового дна.

Подробнее:

Скачать курс - [Виктория Боровская, Дарья Есипова] От отеков лица и тела (2023)


Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
 
Последнее редактирование:
Премиум Клуб
Регистрация
19.10.21
Сообщения
989
Реакции
421
Спасибо за курс!
 
Похожие темы
Сверху