- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 56,339
- Реакции
- 316,599
[FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине (2023)
![Изображение [FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине (2023)](https://allsliv.qa/attachments/1692780302442-png.67517/ "Картинка [FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине (2023)")
Мягкая практика для снятия напряжения и боли в пояснице. Вы улучшите мобильность тазобедренных суставов, расслабите мышцы спины, почувствуете легкость и свободу. А еще научитесь стабилизировать поясницу: этот важный навык обеспечит вам безопасность и комфорт в бытовых движениях.
Данный материал может быть удален по просьбе правообладателя
[FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине (2023) - Описание курса
Мягкая практика для снятия напряжения и боли в пояснице. Вы улучшите мобильность тазобедренных суставов, расслабите мышцы спины, почувствуете легкость и свободу. А еще научитесь стабилизировать поясницу: этот важный навык обеспечит вам безопасность и комфорт в бытовых движениях.
- Тренер: Дарья Есипова
- Длительность: 36 минут
- Сложность: ●●○○
- Оборудование: Пилатес-лента
- Тип тренировки: Пилатес
Скачать курс - [FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине (2023)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
Данный материал может быть удален по просьбе правообладателя
