Спорт и фитнес Упражнения с гантелями в домашних условиях программа тренировок для мужчин «БУЙВОЛ» Сивец С.

    Голосов: 0
  • #1
Упражнения с гантелями в домашних условиях программа тренировок для мужчин «БУЙВОЛ»
Автор:
Сивец С.

Изображение Упражнения с гантелями в домашних условиях программа тренировок для мужчин «БУЙВОЛ» Сивец С.



Тренировки для развития массы и силы в домашних условиях.
Все что вам нужно – хорошие разборные гантели, и чем тяжелее будут гантели тем больше и сильнее станут ваши мышцы.

ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ:
Увеличение мышечной массы и гармоничное развитие всего тела
Развитие силы, укрепление костей и связок
Повышение силовой выносливости
Построение мощного, спортивного телосложения

Продажник:


Скачать:

Ссылка доступна для пользователей с группой: Премиум 

 
Похожие темы
Ответы
0
Просмотры
748
Ответы
4
Просмотры
753
Ответы
0
Просмотры
831
Ответы
0
Просмотры
771
Ответы
0
Просмотры
629
Ответы
0
Просмотры
626
Ответы
0
Просмотры
727
Ответы
2
Просмотры
709
Ответы
0
Просмотры
573
Ответы
0
Просмотры
736
Сверху