- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 60,770
- Реакции
- 339,709
Последние темы автора:
- [Дамиан Данелчик, Кристиан Войтарович] [Udemy] n8n - агенты ИИ, автоматизация ИИ и голосовые агенты ИИ (без кода!) (2025)
- [Глеб Вечтомов] Инфографика по Вечтомову. Тариф №2. Групповое обучение (2025)
- [Лилия Нилова] Level Up: Удовольствие и стыд (2023)
- [Николай Велижанин] Контент могущество. Май (2025)
- [Дмитрий Пыжьянов] [Грамотный сантехник] Navien до винтика (2025)
[Sonya.stretch] Тазовое дно. Тариф 2 (2023)
![Изображение [Sonya.stretch] Тазовое дно. Тариф 2 (2023)](https://allsliv.qa/attachments/1728821105199-png.73975/ "Картинка [Sonya.stretch] Тазовое дно. Тариф 2 (2023)")
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ:
[Sonya.stretch] Тазовое дно. Тариф 2 (2023) - Описание курса
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ:
- 12 основных тренировок по 30 минут
- Тренировки в удобном формате «включай и повторяй» направлены на укрепление мышц тазового дна, на проработку поперечных мышц живота, на работу с осанкой.
- Теоретический урок про тазовое дно и тренировка для диафрагмы
- Дополнительные материалы для наиболее эффективной работы и для понимания анатомии и физиологии
- Кегель задания на каждый день для дополнительного эффекта!
Скачать курс - [Sonya.stretch] Тазовое дно. Тариф 2 (2023)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
