- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 56,381
- Реакции
- 316,849
Последние темы автора:
- [Катерина Суратова] [Психоаналитический киноклуб] Разбор фильма: Шоу Трумана (2024)
- [Ольга Мошина] [no.problem.eat] Тело я люблю тебя 2.0 (2025)
- [Светлана Афанасьева] Инженерия тела в 60+ Тариф Базовый (2024)
- [Елена Пятибрат] Долой носогубку. Продвинутый уровень (2025)
- [Татьяна Сахарчук] [Школа движения] Anti Age комплекс. Подтянутые руки (2025)
- #1
Голосов: 0
Автор:[Шампаров Владимир]
Название:Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия
Владимир Шампаров – основатель и разработчик оздоровительной системы «Гимнастика удовольствия», автор и ведущий тренингов по развитию личности, организатор популярных фестивалей в сфере ЗОЖ, изобретатель «телосообразных» тренажеров, ведущий серии авторских радио- и телепередач, писатель.
Миллионы людей встанут с уютного дивана и полюбят зарядку, фитнес, физическую культуру, если в основу занятий положить не преодоление дискомфорта или боли, а принцип получения удовольствия от каждого упражнения!
Сладкое потягивание утром, желание помассировать или размять мышцы для нас совершенно привычно. В организме человека есть встроенный природный механизм, который точно указывает на то, что нам необходимо для хорошего самочувствия. В «Гимнастике удовольствия» мы осознанно используем и развиваем этот механизм, строя упражнения на естественных запросах тела.
Наслаждайтесь движением и будьте здоровы.
Скачать:
Название:Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия
Владимир Шампаров – основатель и разработчик оздоровительной системы «Гимнастика удовольствия», автор и ведущий тренингов по развитию личности, организатор популярных фестивалей в сфере ЗОЖ, изобретатель «телосообразных» тренажеров, ведущий серии авторских радио- и телепередач, писатель.
Миллионы людей встанут с уютного дивана и полюбят зарядку, фитнес, физическую культуру, если в основу занятий положить не преодоление дискомфорта или боли, а принцип получения удовольствия от каждого упражнения!
Сладкое потягивание утром, желание помассировать или размять мышцы для нас совершенно привычно. В организме человека есть встроенный природный механизм, который точно указывает на то, что нам необходимо для хорошего самочувствия. В «Гимнастике удовольствия» мы осознанно используем и развиваем этот механизм, строя упражнения на естественных запросах тела.
Наслаждайтесь движением и будьте здоровы.
Скачать: