- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 60,985
- Реакции
- 341,084
Последние темы автора:
- [Виктор Мараховский] Подписка на тексты Виктора Мараховского. Июнь (2025)
- [Алексей Антонов] Подписка на контент. Июнь. Тариф Университет Антонова (2025)
- [Сергей Дацюк] [Apeiron] Софистика. Занятие 1 (2025)
- [Григорий Дьячков] [Stepik] ChatGPT в работе — GPT-ассистенты (2025)
- [Таня Янца] [ДМК] Алиса и Боб учат безопасному кодированию (2025)
- #1
Голосов: 0
[Мария Амбург] Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника (2023)
«Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника» — это техника, которой несколько тысяч лет она использовалась,
как подготовительная к длительному неподвижному сидению в медитациях и идеально подходит современному человеку,
потому что он длительное время неподвижно сидит: много работает за компьютером или постоянно за рулём автомобиля и т. д.
Практика прорабатывает все суставы: от крупных до самых мелких. А также вовлекает в эту работу по сегментам отделы позвоночника, всю линию спины и высвобождает фасцию от зажимов.
В результате комплекса вы получаете свободное, тёплое, живое, свободно дышащее и готовое с удовольствием двигаться тело.
Даже люди с затяжными длительной историей проблем со спиной обожают этот комплекс за его эффективность!
Подробнее:
[Мария Амбург] Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника (2023) - Описание курса
«Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника» — это техника, которой несколько тысяч лет она использовалась,
как подготовительная к длительному неподвижному сидению в медитациях и идеально подходит современному человеку,
потому что он длительное время неподвижно сидит: много работает за компьютером или постоянно за рулём автомобиля и т. д.
Практика прорабатывает все суставы: от крупных до самых мелких. А также вовлекает в эту работу по сегментам отделы позвоночника, всю линию спины и высвобождает фасцию от зажимов.
В результате комплекса вы получаете свободное, тёплое, живое, свободно дышащее и готовое с удовольствием двигаться тело.
Даже люди с затяжными длительной историей проблем со спиной обожают этот комплекс за его эффективность!
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать курс - [Мария Амбург] Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника (2023)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
Последнее редактирование: