- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 51,586
- Реакции
- 282,994
Последние темы автора:
- [Bububuschool] Ключи на практике. Образ «Я — жена» (2024)
- [Юлия Золотухина] Трикотажные спортивные костюмы (2024)
- [Фоксфорд] Методика обучения английскому языку на углублённом уровне при подготовке к ЕГЭ (2024)
- [Феномен] Работа с эмоцией гнева у клиента (2024)
- [Феномен] Как выдерживать и проживать негативные эмоции (2024)
Автор: [Ляйсан Утяшева]
Название: The Тело - здоровый образ жизни от чемпионки мира
![Изображение [Ляйсан Утяшева] The Тело - здоровый образ жизни от чемпионки мира](https://allsliv.qa/attachments/1608313923304-png.48041/ "Картинка [Ляйсан Утяшева] The Тело - здоровый образ жизни от чемпионки мира")
Все люди — разные. Это базовый подход к физическим нагрузкам. Нельзя давать одинаковую нагрузку и одни и те же упражнения всем.
Существует несколько типов осанки и строения тканей, разная способность людей к физической активности и восстановлению — все эти параметры определяют физический тип. От этого зависит и методика тренировок, и подход к питанию.
Подробнее:
Название: The Тело - здоровый образ жизни от чемпионки мира
Все люди — разные. Это базовый подход к физическим нагрузкам. Нельзя давать одинаковую нагрузку и одни и те же упражнения всем.
Существует несколько типов осанки и строения тканей, разная способность людей к физической активности и восстановлению — все эти параметры определяют физический тип. От этого зависит и методика тренировок, и подход к питанию.
Подробнее:
Скачать:
