Спорт и фитнес [Lacerda D. / Лацерда Д.] 2,100 Asanas /2100 Асан

    Голосов: 0
  • #1
Автор: [Lacerda D. / Лацерда Д.]
Название: 2,100 Asanas /2100 Асан
Изображение [Lacerda D. / Лацерда Д.] 2,100 Asanas /2100 Асан


Самая полная коллекция асан йоги когда-либо сфотографированных, и первая в мире классификация удивительных 2,100 поз йоги. Эта красиво оформленная книга является обязательной для йогов всех уровней и каждой практики.
2,100 Асан является беспрецедентным, тщательно созданный каталогом поз йоги и модификаций. Это также великолепное произведение искусства, демонстрирует красоту и атлетизм человеческой формы. Каждая фотография выполнена экспертом йогом, выполняющим позу до совершенства. Эстетически чистая и современная. Книга состоит из восьми основных типов поз-стоя, сидя, ядро, четвероногое, прогибов, инверсий, склонный, и лежа на спине, и далее с разбивкой по семьям поз, прогрессируя от простых к более сложным. Каждая поза сопровождается именем позы на английском и санскрите, описания модификации Drishti точки (глаза) взгляда, чакр пострадавших и его преимущества.

Скачать:

Ссылка доступна для пользователей с группой: Премиум 

 
Похожие темы
Ответы
0
Просмотры
646
Ответы
0
Просмотры
709
Ответы
4
Просмотры
857
  • Закрыта
Ответы
0
Просмотры
724
Ответы
0
Просмотры
609
Ответы
0
Просмотры
639
Ответы
0
Просмотры
572
Ответы
0
Просмотры
430
Ответы
0
Просмотры
761
Ответы
0
Просмотры
2K
Сверху