- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 56,368
- Реакции
- 316,723
Последние темы автора:
- [Udemy] [Codestars] Полный курс по этическому взлому мобильных устройств (2025)
- [Джесси Ли] Обрести силу 2025 / Power up 2025 (2025)
- [Венера Хабирова] «Напитывание» или как напитать себя и слизистую ЖКТ (2025)
- [Аяз Шабутдинов] Последняя лекция. Месяц 1 (2025)
- [Татьяна Румянцева] [Stepik] Нейрокодер Start (2025)
Автор: [Илья Качай, Павел Федоренко]
Название: Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций
![Изображение [Илья Качай, Павел Федоренко] Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций](https://allsliv.qa/attachments/1607019904351-png.47107/ "Картинка [Илья Качай, Павел Федоренко] Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций")
Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.
Подробнее:
Название: Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций
Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.
Подробнее:
Скачать:
