- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 52,512
- Реакции
- 292,271
Последние темы автора:
- [Яндекс.Практикум] Python-разработчик. Часть 3 из 8 (2023)
- [Яндекс.Практикум] Python-разработчик. Часть 2 из 8 (2023)
- [Наталия Коробкова] Убираем психосоматику на лице (прыщи, дерматит, невралгии...) (2024)
- [nutri.tonkosti] Витамины группы В. Знать. Применять (2024)
- [JSK-koubou] План направляющих для электрического рубанка по дереву из фанеры своими руками (2024)
Автор: [Илья Качай, Павел Федоренко]
Название: Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций
![Изображение [Илья Качай, Павел Федоренко] Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций](https://allsliv.qa/attachments/1607019904351-png.47107/ "Картинка [Илья Качай, Павел Федоренко] Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций")
Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.
Подробнее:
Название: Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций
Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.
Подробнее:
Скачать:
