- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 50,102
- Реакции
- 269,410
Последние темы автора:
- [Московский институт психоанализа] [МИП] Клиническая психология - 7/10 (2023)
- [vegansearth] Веганский план питания на 3 недели. 1600 ккал (2024)
- [Айтишник из Тиндера] PRO Переписки (2024)
- [Ольга Крутилина] [Школа шитья Нет сомнений] [Шитье] Определение точки баланса косточки (2024)
- [Наталья Игнатова] Психофизиология лишнего веса (2024)
- #1
Голосов: 0
Чего вы достигнете?
Во время занятий вы прокачаете свои интимные мышцы эффективно и безопасно, под руководством наших опытных тренеров, а главное:
Улучшите качество секса и чувствительность
Забудете о менструальных болях и восстановите гормональный фон
Повысите либидо
Решите проблемы с женским здоровьем
Подготовитесь к беременности и восстановитесь после родов
Повысите общий тонус организма
Три этапа на пути к женскому здоровью
1 Учимся чувствовать интимные мышцы
Только когда мы чувствуем мышцу, мы можем ее качественно натренировать, поэтому на данном этапе мы:
- Выполним упражнения на разделение мышц
- Освоим природное дыхание животом
- Познакомимся с Уддияной
Нам важно научиться управлять интимными мышцами — осознанно сжимать и расслаблять их, поэтому на втором этапе мы:
- Дадим силовую нагрузку интимным мышцам
- Начнем тренироваться с Vagiton Laser
- Выполним упражнения на силу интимных мышц, глубину их втягивания и ловкость
Усиливаем процессы, происходящие в нашем теле:
- Учимся чувствовать и пробуем интимный самомассаж
- Выполняем упражнение всасывание
- Знакомимся с Наули
Подробнее:
Скачать: 1anyclass.tv/ru/landings/superg?utm_source=instagram
Последнее редактирование: