- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 56,388
- Реакции
- 316,862
Последние темы автора:
- [Алексей Меркулов, Иван Юриков] [AMS³] Архитектурная визуализация 3ds Max + Corona Renderer (2025)
- [Даниил Попов] [DSSGroup] Школа автоподбор. Тариф Я сам (2024)
- [Udemy] [Академия CC AI] Повторное использование безликого контента Youtube (2025)
- [Юлия Киселева] Вау-видео: нейросети + мобильные приложения (2025)
- [Руслан Хасаншин] Нейро-фотосессия (2025)
- #1
Голосов: 0
[EduNote] Преодоление «Завтра» - работа с прокрастинацией в психотерапии (2024)
В современном мире жаловаться на прокрастинацию даже модно. Это недостаток, который говорит, что вообще-то вы могли бы сделать гораздо больше, если бы не прокрастинация. В то же время с этого запроса может начаться знакомство с собой, миром своих внутренних конфликтов и бессознательного. На семинаре посмотрим на прокрастинацию как на хорошее явление в жизни человека, а также разберем, что мы можем делать с таким симптомом в психотерапии.
Кто лучше знает, что для нас хорошо, а что нет - сознание или бессознательное? Мы можем смотреть на прокрастинацию с двух очень разных точек зрения. С директивной: раз дело есть, оно должно быть сделано, застревание посередине приводит человека к стрессу и даже выгоранию. С позитивной: все, что человек делает, он делает из желания чего-то хорошего, в том числе и для себя. Если человек застревает, может быть доводить намеченное дело до конца не так уж и хорошо для него?
На семинаре мы обсудим:
8 августа 2024 г
Подробнее:
[EduNote] Преодоление «Завтра» - работа с прокрастинацией в психотерапии (2024) - Описание курса
В современном мире жаловаться на прокрастинацию даже модно. Это недостаток, который говорит, что вообще-то вы могли бы сделать гораздо больше, если бы не прокрастинация. В то же время с этого запроса может начаться знакомство с собой, миром своих внутренних конфликтов и бессознательного. На семинаре посмотрим на прокрастинацию как на хорошее явление в жизни человека, а также разберем, что мы можем делать с таким симптомом в психотерапии.
Кто лучше знает, что для нас хорошо, а что нет - сознание или бессознательное? Мы можем смотреть на прокрастинацию с двух очень разных точек зрения. С директивной: раз дело есть, оно должно быть сделано, застревание посередине приводит человека к стрессу и даже выгоранию. С позитивной: все, что человек делает, он делает из желания чего-то хорошего, в том числе и для себя. Если человек застревает, может быть доводить намеченное дело до конца не так уж и хорошо для него?
На семинаре мы обсудим:
- Диагностика прокрастинации. Прокрастинация как невроз, прокрастинация как локальная ситуация и прокрастинация как завышенные требования к себе.
- Виды внутренних конфликтов при прокрастинации:
- Конфронтация реального я и идеального я.
- Конфронтация родительских сценариев и сепарационных импульсов.
- Конфронтация социума и личных интересов.
- Что мы можем сделать с прокрастинацией в рамках одной сессии. Методики и логика работы.
8 августа 2024 г
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать курс - [EduNote] Преодоление «Завтра» - работа с прокрастинацией в психотерапии (2024)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.