- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 60,744
- Реакции
- 339,461
Последние темы автора:
- [Мария Гнатовская] Сложные вопросы в Ба цзы на практике (2025)
- [Шагай Дома] Худей на шагах, не выходя из дома. Апрель, Май, Июнь (2025)
- [Елена Бахтина] Снижение веса и сохранение здоровья в период предменоупаузы и менопаузы (2025)
- [Пауло Дюшон] [Udemy] Руководство DeepSeek AI R1 и Ollama: создание локальных приложений ИИ (2025)
- [Игорь Ледоховский] "Практик разговорного гипноза для влияния". День 1. Часть 1 из 2 (2024)
[Денис Тараканов] Энергосберегающее плавание (2025)
![Изображение [Денис Тараканов] Энергосберегающее плавание (2025)](https://allsliv.qa/attachments/1745859144598-png.78513/ "Картинка [Денис Тараканов] Энергосберегающее плавание (2025)")
Программа:
1 урок: Отработка опоры лица на воду через 3 ключевых момента.
2 урок: Учим стоя перед зеркалом, как правильно делать гребки
3 урок: Соединяем правильные гребки с опорой на лицо и разворотами корпуса.
4 урок: Разучиваем по шагам ритм 2х ударного кроля.
5 урок: 2 разных подхода к разучиванию дыхания.
+ Доступ в закрытый чат, живая обратная связь от Дениса и тренеров школы;
+ Личная индивидуальная консультация в течение 30 минут;
Подробнее:
[Денис Тараканов] Энергосберегающее плавание (2025) - Описание курса
Программа:
1 урок: Отработка опоры лица на воду через 3 ключевых момента.
2 урок: Учим стоя перед зеркалом, как правильно делать гребки
3 урок: Соединяем правильные гребки с опорой на лицо и разворотами корпуса.
4 урок: Разучиваем по шагам ритм 2х ударного кроля.
5 урок: 2 разных подхода к разучиванию дыхания.
+ Доступ в закрытый чат, живая обратная связь от Дениса и тренеров школы;
+ Личная индивидуальная консультация в течение 30 минут;
Подробнее:
Скачать курс - [Денис Тараканов] Энергосберегающее плавание (2025)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
