- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 59,319
- Реакции
- 331,836
Последние темы автора:
- [Мария Довнар] Практикум по контентным воронкам в блоге. Тариф Лекция (2025)
- [Михаил Христосенко] 50 идей для продающих сторис, даже если вы живёте обычной жизнью (2025)
- [Михаил Христосенко] [Smm Академия] Как создать вирусный пост, которым хочется делиться (2025)
- [Елена Шинина, Екатерина Долгова] [Центр Практика] Остеопатические и мобилизационные техники для терапевтов движения: нижние конечности и таз (2025)
- [Константин Михайлов] Еретики. Лекция 2. Гностицизм: бунт против демиургов (2025)
[Денис Тараканов] Энергосберегающее плавание (2025)
![Изображение [Денис Тараканов] Энергосберегающее плавание (2025)](https://allsliv.qa/attachments/1745859144598-png.78513/ "Картинка [Денис Тараканов] Энергосберегающее плавание (2025)")
Программа:
1 урок: Отработка опоры лица на воду через 3 ключевых момента.
2 урок: Учим стоя перед зеркалом, как правильно делать гребки
3 урок: Соединяем правильные гребки с опорой на лицо и разворотами корпуса.
4 урок: Разучиваем по шагам ритм 2х ударного кроля.
5 урок: 2 разных подхода к разучиванию дыхания.
+ Доступ в закрытый чат, живая обратная связь от Дениса и тренеров школы;
+ Личная индивидуальная консультация в течение 30 минут;
Подробнее:
[Денис Тараканов] Энергосберегающее плавание (2025) - Описание курса
Программа:
1 урок: Отработка опоры лица на воду через 3 ключевых момента.
2 урок: Учим стоя перед зеркалом, как правильно делать гребки
3 урок: Соединяем правильные гребки с опорой на лицо и разворотами корпуса.
4 урок: Разучиваем по шагам ритм 2х ударного кроля.
5 урок: 2 разных подхода к разучиванию дыхания.
+ Доступ в закрытый чат, живая обратная связь от Дениса и тренеров школы;
+ Личная индивидуальная консультация в течение 30 минут;
Подробнее:
Скачать курс - [Денис Тараканов] Энергосберегающее плавание (2025)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
