- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 59,599
- Реакции
- 333,426
Последние темы автора:
- [Holistica] Стоп воспаление - Здоровье печени и желчного (2024)
- [AromaVita] Аромадиагностика. Точный подбор эфирных масел прямо в цель (2023)
- [Умные люди] «Крестный отец» - гангстерская сага номер один (2025)
- [Умные люди] Индира Ганди - Железная леди Индии (2025)
- [Алёна Солодилова-Преображенская] Чтение поля и Таро-расстановки (2025)
Почему многим никак не удается похудеть, а если и удается, то ненадолго? В чем причина — в недостатке силы воли, наследственности, неудачной диете? Известный нейрофизиолог и нейропсихиатр Дэниел Амен утверждает: большинство проблем с лишним весом возникают не в желудке, а в мозге, поэтому начинать похудение нужно не с тела, а с «головы». В новой книге доктора Амена приводятся результаты новейших научных исследований, полученных с помощью компьютерного сканирования мозга. Согласно этим данным, существует пять типов мозга, связанных с избыточным весом. И ключ к успешному похудению — индивидуальный подход в зависимости от вашего типа.
Программа похудения Амена — это не диета, а комплексный, безопасный для здоровья подход к борьбе с лишним весом, разработанный ученым и врачом с мировым именем. Эта книга поможет вам определить свой тип мозга и понять, как лучше худеть именно вам; навсегда забыть о переедании «для развлечения» и «на нервной почве»; внести в свою жизнь небольшие изменения, которые способствуют похудению; полюбить продукты, которые делают мозг здоровым, а тело стройным; избавиться от лишнего веса — без голодания и жестких тренировок. Навсегда.
Скачать:
Последнее редактирование: