- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 50,079
- Реакции
- 269,397
Последние темы автора:
- [Московский институт психоанализа] [МИП] Клиническая психология - 7/10 (2023)
- [vegansearth] Веганский план питания на 3 недели. 1600 ккал (2024)
- [Айтишник из Тиндера] PRO Переписки (2024)
- [Ольга Крутилина] [Школа шитья Нет сомнений] [Шитье] Определение точки баланса косточки (2024)
- [Наталья Игнатова] Психофизиология лишнего веса (2024)
- #1
Голосов: 0
[Владимир Макулов] Освобождение от ожиданий (2023)
Освобождение от ожиданий [Владимир Макулов]
Один ученик получил тройку, и он счастлив, второй — четвёрку и он недоволен собой.
Кто из них в конечном счёте выигрывает по жизни? Тот, кто лучше учится или тот, кто счастлив?
А что, если пятёрки тоже мало? Потому что нужна не одна, а по всем предметам и во всех классах.
И дальше по жизни нужно постоянно напрягаться, чтобы соответствовать своим ожиданиям и невозможно расслабиться.
А если ожидания нереалистичны и их вообще хрен достигнешь, но на меньшее вы не согласны, потому что в детстве вас так запрограммировали?
Решение:
Все наши ожидания от себя на самом деле являются чужими ожиданиями, в которые мы когда-то так хорошо поверили, что присвоили себе.
На закрытом эфире мы разберёмся в ожиданиях от себя и других людей и научимся от них освобождаться.
При отсутствии ожиданий вы можете быть любым — без чувства вины и стыда.
Можно даже сказать, что вы можете стать самим собой, а не отражением чьих-то ожиданий.
Подробнее:
[Владимир Макулов] Освобождение от ожиданий (2023) - Описание курса
Освобождение от ожиданий [Владимир Макулов]
Один ученик получил тройку, и он счастлив, второй — четвёрку и он недоволен собой.
Кто из них в конечном счёте выигрывает по жизни? Тот, кто лучше учится или тот, кто счастлив?
А что, если пятёрки тоже мало? Потому что нужна не одна, а по всем предметам и во всех классах.
И дальше по жизни нужно постоянно напрягаться, чтобы соответствовать своим ожиданиям и невозможно расслабиться.
А если ожидания нереалистичны и их вообще хрен достигнешь, но на меньшее вы не согласны, потому что в детстве вас так запрограммировали?
Решение:
Все наши ожидания от себя на самом деле являются чужими ожиданиями, в которые мы когда-то так хорошо поверили, что присвоили себе.
На закрытом эфире мы разберёмся в ожиданиях от себя и других людей и научимся от них освобождаться.
При отсутствии ожиданий вы можете быть любым — без чувства вины и стыда.
Можно даже сказать, что вы можете стать самим собой, а не отражением чьих-то ожиданий.
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать курс - [Владимир Макулов] Освобождение от ожиданий (2023)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.