- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 64,916
- Реакции
- 373,459
Последние темы автора:
- [Gift cookies] Николай Гагарин — Рождественские встречи (2025)
- [DogWinner] Варвара Большакова — На связи (2025)
- [Иван Парфентев] Взлом алгоритмов 3.0. Тариф Sale (2025)
- [Алексей Корзов] Korzov Sale (2025)
- [Шамим Бхуян, Тимур Исаченко] Генеративный ИИ с обучением больших языковых моделей (LLM) для джунов (2025)
- #1
Голосов: 0
[Владимир Иевлев] Дофаминовые шаги. Октябрь (2025)
Экспресс-тренировки по 30 минут, для которых нужны только кроссовки.
Программа:
—Любой уровень подготовки. Наша программа поможет двигаться в правильном ритме к твоей цели.
—Выбери одежду, в которой тебе комфортно. Кроссовки - обязательно!
Поверхность для тренировки должна быть не скользкая, лучше купить коврик для йоги, чтобы ногам было комфортно. Любая бутылочка воды и все.
На сколько килограмм я похудею?
—Твой результат складывается из нескольких факторов:
Лучший результат за две недели был - 7 кг.
Период с 11.10 по 09.11.2025г.
Подробнее:
[Владимир Иевлев] Дофаминовые шаги. Октябрь (2025) - Описание курса
Экспресс-тренировки по 30 минут, для которых нужны только кроссовки.
Программа:
- 20 экспресс-тренировок по 30 минут
- Рекомендации по питанию
- Четкая мотивация
- Простой и бережный уход за телом в домашних условиях
—Любой уровень подготовки. Наша программа поможет двигаться в правильном ритме к твоей цели.
—Выбери одежду, в которой тебе комфортно. Кроссовки - обязательно!
Поверхность для тренировки должна быть не скользкая, лучше купить коврик для йоги, чтобы ногам было комфортно. Любая бутылочка воды и все.
На сколько килограмм я похудею?
—Твой результат складывается из нескольких факторов:
- Твоей работы в клубе;
- Дисциплины;
- Индивидуальных особенностей.
Лучший результат за две недели был - 7 кг.
Период с 11.10 по 09.11.2025г.
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать курс - [Владимир Иевлев] Дофаминовые шаги. Октябрь (2025)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.