Здоровье и красота [Валентина Жукова] [nutriciolog_zhukova] 21 день с Жуковой (2023)

    Голосов: 0
  • #1
[Валентина Жукова] [nutriciolog_zhukova] 21 день с Жуковой (2023)

Изображение [Валентина Жукова] [nutriciolog_zhukova] 21 день с Жуковой (2023)

[Валентина Жукова] [nutriciolog_zhukova] 21 день с Жуковой (2023) - Описание курса


Поменяйте привычки за 21 день и начните путь к восстановлению здоровья

Насыщенный формат:

31 июля - Стартует наша с вами работа над собой
21 день - Нужно, чтобы изменить привычки
20 тем - Разберем важные темы о здоровье

Интенсив точно для вас, если вы:

  • Нутрициолог, который постоянно обновляет свои знания
  • Студент, который не может наладить правильное питание без срывов
  • Девушка, которая мечтает убрать лишний вес и отёки, улучшить цвет лица
  • Мама и не стоите на месте, хотите расширить свой кругозор
  • Врач и понимаете важность здоровья, проявляете заботу о себе и семье
  • Трудоголик, вам необходимо поддерживать высокий уровень энергии
Результаты, которые вы сможете получить:

  • Разберётесь с питанием
  • Укрепите здоровье
  • Улучшите работу ЖКТ
  • Скорректируете вес
  • Почувствуете бодрость и энергию
  • Наладите режим дня
  • Поможете нервной системе
  • Улучшите качество жизни
Программа интенсива:

  1. Что такое глютен? Кому можно? Кому нельзя? Анализы на целиакию
  2. Молочка. Все нюансы: кому можно, кому нельзя. Молоко А2
  3. Сахар. Все нюансы
  4. Субпродукты. Польза
  5. Животные жиры. Польза. В чем содержатся?
  6. Красное мясо. Сколько раз в неделю можно? Источник белка, польза белка для женщин. Рецепт костного бульона
  7. Структура рациона
  8. Питание при анемии
  9. Польза ходьбы
  10. Ранний отход ко сну и бессонница
  11. Работа со слизистыми
  12. Начинаем мягко работать с желчеоттоком
  13. Работа с желчеоттоком
  14. Базовый чекап для женщин с расшифровкой от врача клинической лабораторной диагностики Хамидуллиной Тамары
  15. Работа со стрессом
  16. Базовые нутрицевтики + личный список нутрицевтиков Валентины Жуковой
  17. Питание при инсулинорезистентности с рецептами
  18. Питание при дефиците массы тела
  19. Питание при беременности/питание при ГВ
  20. Как справиться с ПМС
+ бонусные темы:

  • Лекции по расшифровке чекапа + методичка от врача КЛД Хамидуллиной Тамары
  • Конструктор тарелки от специалиста по лечебным протоколам питания Лаврентьевой Алены
  • Функциональные тренировки от Южаниной Валерии
  • Цикл лекций про панические атаки от Юмалаевой Лилии
Тариф "С куратором":

  • Общий чат в telegram
  • 21 день полного погружения в мир здоровья
  • Обучение в удобном режиме
  • Правдивая и актуальная информация
  • Простые задания
  • Различные сборники рецептов из простых и доступных продуктов
  • Обратная связь от опытного эксперта
  • Гарантированный эффект при выполнений всех заданий
Подробнее:

Скачать курс - [Валентина Жукова] [nutriciolog_zhukova] 21 день с Жуковой (2023)


Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.


Данный материал может быть удален по просьбе правообладателя
 
Похожие темы
Сверху