- Регистрация
- 13.06.19
- Сообщения
- 33,964
- Реакции
- 453,791
Автор: Татьяна Дудина
Название: Мышечные зажимы (2022)
![[Татьяна Дудина] Мышечные зажимы (2022)](https://allsliv.qa/attachments/_-_-2022-08-08-_-21-44-12-png.56282/ "Мышечные зажимы (2022)")
Описание:
Сбросьте с себя груз боли и напряжения в мышцах!
Этот курс поможет вам:
Снять напряжение с плечевых суставов: избавится от завернутых плеч и улучшить осанку!
Восстановить стопы и спину, компенсировать телу длительное пребывание в обуви и сидячее положение
Улучшить подвижность лопаток, устранить или не допустить туннельный синдром и онемение рук
Снять напряжение и расслабить глазные мышцы
Включает 4 урока:
Подробнее:
Название: Мышечные зажимы (2022)
Описание:
Сбросьте с себя груз боли и напряжения в мышцах!
Этот курс поможет вам:
Снять напряжение с плечевых суставов: избавится от завернутых плеч и улучшить осанку!
Восстановить стопы и спину, компенсировать телу длительное пребывание в обуви и сидячее положение
Улучшить подвижность лопаток, устранить или не допустить туннельный синдром и онемение рук
Снять напряжение и расслабить глазные мышцы
Включает 4 урока:
- Урок 1. Расслабляем зону плечевых суставов, избавляемся от завёрнутых плеч и формируем красивую осанку через расслабление.
- Урок 2. Восстановление для ног и позвоночника. Оживляем стопы и спину. Компенсируем телу длительное пребывание в обуви и сидячее положение.
- Урок 3. Улучшаем подвижность лопаток и работаем с кистями рук. Профилактика и устранение туннельного синдрома и онемения рук.
- Урок 4. Практика на расслабление глаз. Снимаем напряжение с глазных мышц + сенсорная гимнастика.
Подробнее:
Скачать:
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
