Здоровье и красота Соматика «Движение из центра 2. Цепь позвоночника. Перекаты таза»

    Голосов: 0
  • #1
Соматика «Движение из центра 2. Цепь позвоночника. Перекаты таза»
Автор: Виктор Васильев

Изображение Соматика «Движение из центра 2. Цепь позвоночника. Перекаты таза»



Презентационное занятие из Цикла занятий «Движение из центра».
Урок «Цепь позвоночника. Перекаты таза». Это первый день семинара. Второй вы можете скачать здесь.

Этот урок построен на основе одного из наиболее известных движений, применяемых в программах для устранения болей в спине. Даже если движения вам знакомы, вы сможете получить пользу от урока, если будете выполнять их с полным осознаванием.
Помните, что эти уроки описывают не просто движения, которые полезны для вашего тела, они служат средством для передачи информации, которую использует ваш мозг.

Продажник:


Скачать:

Ссылка доступна для пользователей с группой: Премиум 

 
Похожие темы
Сверху