- Регистрация
- 08.05.19
- Сообщения
- 49,855
- Реакции
- 271,479
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Автор - широко известный Олег Матвеев
Когда людям удается реально и сознательно изменить себя и свою жизнь, что именно они делают?
Что упускает большинство из нас, когда мы терпим провал в области самосовершенствования?
Мне знакомо впечатление, когда уже перепробовал десятки направлений - психоанализ, ПЭАТ, гештальт-терапию, НЛП, расстановки, символическое моделирование и многое другое. Сдвиги есть, но медленные, и не видно конца и края этого "духовного роста". Столько разных переживаний, нежелательных состояний, автоматических неадекватных реакций и прочего негатива накопилось за всю жизнь... Даже появляется ощущение, что чтобы достичь результата, нужно заниматься каждый день по несколько часов на протяжении года.
И где взять столько времени и такую мотивацию? Ведь не всегда всё будет идти идеально - что-то будет не получаться. Да и когда начинаешь прорабатывать вроде бы небольшую проблему за ней как снежный ком валятся новые и новые, а желание продолжать копаться в этом всё ослабевает и ослабевает.
Самые глубокие проблемы никуда не делись...
И получается, что ты уже перепробовал все техники, был у лучших специалистов, всё знаешь, как работает и когда применять. Но при этом твои самые главные проблемы, которые уже даже прекрасно осознаёшь, до сих пор с тобой и постоянно напоминают о себе, проявляясь совершенно автоматически в ситуациях, где вроде бы уже то их точно быть не должно!
Разрешение проблем на автопилоте.
В то же своими глазами видел людей на которых идеально работает любая техника в любом случае. Всё у них проходит быстро и легко. Они понимают, что качество их жизни полностью зависит он того состояния, в котором они пребывают. Именно поэтому они умеют быстро решать свои психологические проблемы и продолжать свой путь в потоке жизни. Они просто знают, чем хотят заниматься и делают это, принося пользу себе и окружающим.
Да у них случаются неудачные моменты в жизни, но и с ними они справляются просто применив любую простейшую психологическую технику. А у некоторых это уже на автопилоте, как рефлекс, когда минуты хватает, чтобы восстановить эффективность и хорошее настроение.
Чем они отличаются и что они делают по-другому? Ответ прост - есть ключевой навык, который определяет будет ли на вас работать любая психологическая техника или нет. Причём это факт, доказанный научными методами.
Материал может быть удален по просьбе
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
