Здоровье и красота [Notion] Вита OS (2024)

[Финансист]

[Notion] Вита OS (2024)

[Notion] Вита OS (2024) - Описание курса

Болезни - это очень неприятная и дурацкая часть любой земной жизни, но при этом неотъемлемая и неизбежная.

В соц сетях часто под здоровьем больше подразумевают спорт, диеты, ментальное спокойствие, витамины... Оно и понятно, все это очень важные профилактические мероприятия, которые несут колоссальную пользу.

Но для меня здоровье - это про симптомы, лекарства, врачей, рецепты лечения, то есть про то, что носит не профилактический, а самый что ни на есть обязательный, жизненно-важный характер.

ВИТУ OS я разработала именно для организации и мониторинга личной медицинской истории.

Это уникальный шаблон в том смысле, что не хочется, чтобы пришлось им пользоваться, но тут уже частота и содержание мало зависит от осознанных усилий.

Вообще, безальтернативность, которая появляется, когда в организме нужно что-то починить (варианта НЕ ЧИНИТЬ нет) стала для меня главным источником вдохновения в создании шаблона.

Потому что

• раскладывание по полочкам,
• визуализация реального состояния здоровья,
• четкий и конкретный план лечения

возвращают чувство того, что "все под контролем", не дают спиралить и катастрофизировать.
Ну а врачу дают больше данных для того, чтобы найти оптимальный способ лечения.
И, конечно, папка бумаг с медицинскими заключениями и справками, в которых непонятно - что тут выкидывать, что не выкидывать - лучший кандидат для оцифровки в Notion.

Представляю ВИТУ OS​

ВИТА OS - шаблон для организации и оцифровки всех процессов, связанных с заботой и мониторингом своего здоровья

• отслеживай частоту и интенсивность симптомов
• храни все медицинские бумаги и справки в одном месте
• оцифровывай все рекомендации врачей и планы лечения
• отмечай динамику болезни
• получи реальную картину состояния своего здоровья

ВИТА поможет пережить негативные и неизбежные, временные или постоянные проблемы со здоровьем, ведь разложив свое здоровье "по полочкам" ты обнаружишь

• отсутствие катастрофизации
• четкий и конкретный план лечения
• у тебя все под контролем, все схвачено!

Топ-5 фишек ВИТЫ OS​

• Статистика по всем симптомам за последние 30 дней и 90 дней. Метрики - наше все. Легко считай количество проявлений симптома и отслеживай динамику интенсивности проявления симптоматики.
• Максимальная готовность к вопросу врача: какие лекарства вы принимали за последние 14 дней? Notion уже все посмотрел и вывел тебе список лекарств.
• Возможность отслеживать динамику болезни: обострения и улучшения. Вся историчность сохраняется - фиксируются даты, настроена визуализация. Легко вспомнить, когда болезнь “просыпалась” и “засыпала”.
• Вся информация о диагнозе в одном месте: приемы, заключения, обследования, симптоматика, как лечили, чем лечили. Все с датами, все организовано, все быстро находится.
• Каждая рекомендация врача заносится в Notion по отдельности, план лечения полностью оцифровывается - не надо держать бумажку под рукой, чтобы вспомнить дату окончания приема лекарства, ни одна рекомендация врача не потеряется и не перепутается.

Подробнее:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать курс - [Notion] Вита OS (2024)