- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 52,964
- Реакции
- 296,940
Последние темы автора:
- [Mia Line] Пальто 32 на подкладке. Размеры 44-52. Рост 158-164 (2024)
- [Life Practic] Искусство удовольствия. Телесность и сексуальность (2024)
- [Александр Багно] Ожившие фотографии (2024)
- [НИИДПО] Версии и обновления в программе Photoshop (2024)
- [Марго Савчук] Путь автора - метод Марго. Тариф Яркое лето (2024)
- #1
Голосов: 0
[Наталья Попович] Силовой (2024)
Курс «Силовой» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса: pilates, sling in motion, функционального тренинга, классического силового тренинга, 3Д- тренинга и многих других - для комплексной работы с телом
Вас ждет:
Тариф Самостоятельный
Подробнее:
[Наталья Попович] Силовой (2024) - Описание курса
Курс «Силовой» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса: pilates, sling in motion, функционального тренинга, классического силового тренинга, 3Д- тренинга и многих других - для комплексной работы с телом
Вас ждет:
- 5 тренировок в неделю
Средняя продолжительность тренировки 60 мин.
- 3 силовых тренировки с разминкой-коррекцией в неделю с акцентом на ягодицы, плечевой пояс, мышцы пресса и 2 коррекционных тренировки в неделю для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья
- Папка «Бонусы» — более 100 дополнительных тренировок и материалов
- Тренировки по запросу
«боль в шее»
«от отеков»
«от вздутия живота»
«после дороги»
Зарядки и разминки от 15 минут (обновлено на более 50%) - Блок «Нутрициология и образ жизни» с лекциями и примерами меню
- Лекции от спикеров:
Натальи Попович
Нутрициолога - Психотерапевта
Кинезиолога
- МФР для тела и лица
- Тейпирование и отработка шрамов
Тариф Самостоятельный
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать курс - [Наталья Попович] Силовой (2024)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.