- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 52,572
- Реакции
- 292,749
Последние темы автора:
- [Надежда Шестакова, Елена Куцика] [Институт Ньюфелда] Помогаем детям учиться (2024)
- [Владимир Садыков] [Шитье] Схемы конструкций мужской сорочки (2024)
- [Анатолий Ясинский] [liveclasses] Метачеловек в турбулентности (2024)
- [Алексей Арестович] [Apeiron] Курс чтения книг Станислава Лема. Занятие 1. Непобедимый (2024)
- [Жанна Сан-Жак] Корректируем недостатки за 10 дней! (2024)
[Наталья Игнатова] Пробуждение природной стройности 4.0 (2022)
![Изображение [Наталья Игнатова] Пробуждение природной стройности 4.0 (2022)](https://allsliv.qa/attachments/1674580287267-png.61036/ "Картинка [Наталья Игнатова] Пробуждение природной стройности 4.0 (2022)")
6-недельный практический курс по стройности
Программа, на которой вы станете стройной, работая с головой
Этот курс для вас, если вы:
Модуль 1. Формула остановки переедания
.
Вы напишите:
Каждый день вы будете получать алгоритмы длительностью до 20 минут, которые изменят ваше отношение к еде после прослушивания
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ
помогут вернуть стройность и начать снижение веса
ПОСЛЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЖИРОТОПКИ
ваше тело начнет интенсивно топить жир, приходя к стройности
ВЫ НАУЧИТЕСЬ ПИСАТЬ АЛГОРИТМЫ
и обретете пожизненную стройность без диет и ограничений
Тариф "Вместе"
[Наталья Игнатова] Пробуждение природной стройности 4.0 (2022) - Описание курса
6-недельный практический курс по стройности
Программа, на которой вы станете стройной, работая с головой
Этот курс для вас, если вы:
- Уже давно не смотрели на себя с удовольствием
- Отчаялись постройнеть и хотите обрести пожизненную стройность
- Устали худеть на силе воле, считать каллории и постоянно себя ограничивать
- Устали от того, что сбрасываете лишний вес и вновь набираете
- Чувствуете, что из-за лишнего веса вы потеряли активность и радость жизни
- Перепробовали все диеты, многочисленные способы похудеть и не получили стойкого результата
- Постоянно думаете о еде и переедаете
- Отпустите 5-10 лишних кг за курс, стабилизируете вес или продолжите снижать его до нужной отметки
- Будете с восхищением смотреть на себя в зеркало, носить платься и не бояться фотосессий
- Отпустите заплывшие щеки, отечность и навязчивые мысли о еде
- Начнете носить одежду, которая нравится, без проблем с ее выбором
- Обретете уверенность, легкость, энергию и здоровье в своем теле
- Поймете как удерживать стройность всю жизнь, работая головой
- Начнете осознанно относиться к еде и перестанете есть, как не в себя
Модуль 1. Формула остановки переедания
- Как стройнеть без диет и изнурительных тренировок
- Как перестать заедать эмоции и убрать из рациона бесполезную еду
- Как наедаться небольшими порциями
- Как избавиться от тяги к сладкому и выпечке
- Как в моменте контролировать себя и остановить переедание
- Как эффективно пройти курс и не соскочить с программы
- Отпустите 2-3 лишних килограмма
- Избавитесь от диетного мышления
- Поймете, что стройной можно быть без диет и тренировок
- Избавитесь от навязчивых мыслей о еде
- Лекция "Как избавиться от заплывших щек, отечности?"
- Практика на каждый день: "переедания - СТОП"
- ТОП-9 тарелок с меню по желанию
- Чек-лист "Чистка кишечника"
- Как отпустить лишний вес, который держится на постоянной отметке
- Как перестать думать о своем весе
- Как перестать наедаться впрок и избавиться от жадности к еде
- Как дойти до цели и не сорваться
- Как писать алгоритмы по методике Натальи Игнатовой
- Как расслабиться и перестать думать о еде
- Научишься писать алгоритмы по методике Натальи Игнатовой
- Почувствуешь насколько ты можешь быть стройной, обретешь уверенность, легкость и энергию
- Проработаешь детские травмы
- Нормализуешь аппетит
- Начнешь наедаться маленькими порциями
- Практика "Как остановить переедание?"
- Аудиоалгоритм: Мышление стройного человека
- Методика написания алгоритмов от Натальи Игнатовой
- Как почувствовать внутреннюю радость и начать осознанно относиться к еде
- Как перестать ограничивать себя диетами и худеть, не отказываясь от любимой еды
- Как оставаться стройной, когда домашние соблазняют на переедание
- Как есть вкусняшки и оставаться стройной
- Как перестать придираться к внешности и нравиться себе в зеркале
- Отпустите 1-2 лишних килограмма
- Проработаешь срывы и освободишься от навязчивых мыслей о еде
- Начнешь спокойно смотреть, как другие едят вкусняшки
- Уйдет страх сорваться в компаниях
- Поймешь, как сохранить стройность, когда близкие соблазняют
- Аудиоалгоритм: Принятие себя
- Гайд "ТОП-9 рекомендаций по питанию"
- Гайд "Полезные травы"
.
Вы напишите:
- Алгоритм "Освобождение от обид"
- Алгоритм "Спокойное отношение к еде"
- Алгоритм "Топим жир"
- Алгоритм "Как похудеть"
- Поймете, как удерживать стройность всю жизнь, работая с головой
- Получите 3 продвинутые техники написания алгоритмов от Натальи Игнатовой
- Поймете почему остается зависимость к продуктам и как ее устранить
- Начнете есть только когда испытываете голод
- Шаблон написания алгоритма
- Аудио "Легкая стройность каждый день"
- Как планировать день по примеру стройных людей
- Как сохранить стройность после программы и не сорваться
- Как устранить зависимость к сладкому
- Как перестать придираться к себе после похудения и осознать свою ценность
- Сбросишь 5-10 лишних кг за курс, стабилизируешь вес или продолжишь снижать его до нужной отметки
- Будешь с восхищением смотреть на себя в зеркало, носить платья и не бояться фотосессий
- Аудиоалгоритм: Как не переедать в гостях и ресторанах?
- Аудиоалгоритм: Как питаться после программы?
Каждый день вы будете получать алгоритмы длительностью до 20 минут, которые изменят ваше отношение к еде после прослушивания
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ
помогут вернуть стройность и начать снижение веса
ПОСЛЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЖИРОТОПКИ
ваше тело начнет интенсивно топить жир, приходя к стройности
ВЫ НАУЧИТЕСЬ ПИСАТЬ АЛГОРИТМЫ
и обретете пожизненную стройность без диет и ограничений
Тариф "Вместе"
- 5 обучающих модулей
- 28 алгоритмов от Натальи Игнатовой
- Обучение написанию алгоритмов
- 3 месяца доступа к тренингу после его окончания
- Разработка меню на 14 дней
- 2 бонусные практики: "Переедание - СТОП" и "Любовь вместо переедания"
- 3 бонусных вебинара: "Проработка обид", "Устранение тяги к перееданиям" и "Исцеление детских травм, которые мы заедаем"
- Общий чат с поддержкой кураторов и ответами на вопросы
- Живое участие в вебинарах с разборами и ответами на вопросы
- 3 бонусных алгоритма: "Проработка недовольства собой", "Устранение лишних объемов в проблемных зонах" и "Стройность на всю жизнь"
Скачать курс - [Наталья Игнатова] Пробуждение природной стройности 4.0 (2022)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
Последнее редактирование:
