- Регистрация
- 10.04.21
- Сообщения
- 66,312
- Реакции
- 2,562
Набор мышечной массы без набора жировой. Мужчины. Пакет "Любитель" [Владимир Олиференко]
ТАКОЙ УРОВЕНЬ ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
- систему питания и тренировок
- опции 2, 3 или 4 тренировки в неделю на 3 месяца с циклированием...
Скачать:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
ТАКОЙ УРОВЕНЬ ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
- опыт тренировок 1-3 года
- есть понимание техники базовых упражнений
- нет головокружений при высокой интенсивности
- ты долго стоишь на месте, но хочешь сделать тот самый рывок вперед
- систему питания и тренировок
- опции 2, 3 или 4 тренировки в неделю на 3 месяца с циклированием...
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь