Здоровье и красота [metodsilva.ru] Идеальный сон по методу Сильва

    Голосов: 0
  • #1
Название: Идеальный сон по методу Сильва
Автор: metodsilva.ru



«Идеальный сон по методу Сильва»

Программа состоит из 2 модулей:

МОДУЛЬ 1
Физиология сна

Из этого модуля программы вы узнаете о том, что представляет из себя ваш сон, какая продолжительность сна считается здоровой для человека и почему так важно спать крепким, восстанавливающим сном вне зависимости от происходящих в вашей жизни событий.
Вы также узнаете, какие факторы могут вызывать бессонницу и каким образом с помощью системы управления сном по методу Сильва вы можете легко вернуть себе спокойный и безмятежный сон, которым наслаждались в детстве.

МОДУЛЬ 2
Практические шаги к идеальному сну

В этом модуле вы получите доступ к быстрым, простым и мощным тонизирующим упражнениям, выполняя которые регулярно, вы снова обретете утраченную способность засыпать естественным образом без использования медикаментов.
Среди прочего вы добавите в свою копилку проверенные временем, суперэффективные техники по методу Сильва – технику «Управление сном» и «Решение проблем при помощи сновидений».

БОНУС
Йога и цигун: комплексы для хорошего сна

Мы решили поделиться с вами замечательными комплексами упражнений, которые помогут вам расслабляться и настраивать свое тело на здоровый, крепкий сон каждый раз, когда вам это необходимо.

В бонус входят 2 комплекса упражнений:
«Йога с Надей Андреевой: Комплекс для хорошего сна»
«Цигун: вечерний комплекс»

Продажник:

Скачать:

Ссылка доступна для пользователей с группой: Премиум 

 
Последнее редактирование модератором:
Похожие темы
Сверху