- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 56,369
- Реакции
- 316,841
Последние темы автора:
- [Joey Yap] Стратегический выбор даты рождения (2024)
- [Udemy] [Codestars] Полный курс по этическому взлому мобильных устройств (2025)
- [Джесси Ли] Обрести силу 2025 / Power up 2025 (2025)
- [Венера Хабирова] «Напитывание» или как напитать себя и слизистую ЖКТ (2025)
- [Аяз Шабутдинов] Последняя лекция. Месяц 1 (2025)
[Марина Осецкая] Лёгкая стройность. Осенне-зимнее меню на 56 дней (2024)
![Изображение [Марина Осецкая] Лёгкая стройность. Осенне-зимнее меню на 56 дней (2024)](https://allsliv.qa/attachments/1708712475308-png.72031/ "Картинка [Марина Осецкая] Лёгкая стройность. Осенне-зимнее меню на 56 дней (2024)")
Сбалансированное по КБЖУ меню с сезонными и бюджетными продуктами, подробными простыми рецептами на 56 дней от 1300 до 1800 ккал
[Марина Осецкая] Лёгкая стройность. Осенне-зимнее меню на 56 дней (2024) - Описание курса
Сбалансированное по КБЖУ меню с сезонными и бюджетными продуктами, подробными простыми рецептами на 56 дней от 1300 до 1800 ккал
- 3-4 разовое питание, основная готовка 1 раз на 2-3 дня
- можно тем, кто питается - без глютена, без лактозы, без сахзамов, сахара
- пониженное содержание быстрых углеводов
- подходит для всей семьи, беременным и кормящим
- пособие по отёкам, правильному питанию и снижению веса
- замены к каждому продукту и ингредиенту
- NEW — списки продуктов понедельно
- кликабельное оглавление
Скачать курс - [Марина Осецкая] Лёгкая стройность. Осенне-зимнее меню на 56 дней (2024)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
