Психология [Мария Ледда] Марафон иррационального планирования (2019)

[Andrew]

Автор: Мария Ледда
Название: Марафон иррационального планирования (2019)

Описание:

Наверняка вы уже слышали, что существует рациональный и иррациональный тайм-менеджмент
Первый для приземленных девушек-прагматиков.Второй для полетных дам, вечно летающих в облаках.

Вы к какому типу принадлежите? Как это определить?

Рацционалы любят порядок, последовательность и предопределенность. Они собраны и дисциплинированны. У них все расписано и рассчитано. Спланировано и сделано. Проблем с деланием у них не возникает совсем. От того у них редко копится незавершенка. Из базовых потребностей здесь больше доминирует потребность в стабильности.

Иррационалы беспорядочны и дезорганизованны. Любят разнообразие и спонтанность. Плохо ладят с планами и списками. Действуют по наитию, настроению и интуиции. От того у них куча начатых и незаконченных дел. От объема незавершенки они часто переживают и корят себя за плохую организацию. Ищут решения, находят, а потом опять скатываются в свой иррационализм. Ими движут потребности в свободе и разнообразии.

Где себя узнали?

Если с рационалами все ясно. То с иррационалами нужно разбираться.

Расписание:

Первая встреча
Дело в том, что иррационалы только с виду кажутся неорганизованными и недисциплинированными, на самом деле, это очень организованные люди. Только их организация не внешняя, как у рационалов, а внутренняя, интуитивная. И здесь стоит задача — выявить свой внутренний ритм, отследить свои биологические циклы, понаблюдать за своими особенностями и составить график своей иррациональной организации.

Вторая встреча
Иррационалы очень мечтательны и полетны. У них куча планов, проектов и мечт. Но их запал быстро пропадает с такой же частотой, с какой появляются мечты. Этот с виду «недостаток» можно превратить в качественное достоинство, если грамотно подойти к делу, по-иррациональски. Иррационалам нельзя говорить со своими мечтами на рациональном языке. Раз уж родились иррационалами, то и с мечтами нужно обращаться соответственно. Как?

Третья встреча
Может вы замечали, что иррационалы часто замахиваются на масштабные цели? Это все от того, что их мечты рождаются в метафизическом пространстве, а оно, как мы знаем, бесконечно. Там для иррациональных представлений непаханое поле, можно намечтать себе такого... Что иррационалы с успехом и практикуют. А вот что потом с этим делать и как все мечты спускать на землю для их реализации непонятно.

Четвертая встреча
Еще иррационалам свойственна многозадачность. Они такие реактивные и импульсивные, что часто берутся за все и сразу. И это не от того, что они ветреные или, наоборот, огненные. В многозадачности живет их гений. Просто этим гением нужно уметь управлять.

Пятая встреча
А все-таки как насчет того, чтобы УСПЕТЬ ВСЁ? Утопия, думаете? Для иррационала — реалии жизни. Потому что тот самый гений часто активируется, включает моторчик и начинает наших барышень подгонять. В иррациональном тайм-менеджменте есть очень клевый подход под пилотным названием «планирование по архетипам».

Шестая встреча
В продвижении к целям, планам и мечтам иррационалы часто блокируются, тормозятся, останавливаются и даже откатываются. То спад, то подъем; то на коне, то в огне; то в движении, то в прокрастинации. Это нормально и закономерно, а, в целом, свойственно иррационалам. В этих качелях есть свои циклы, свой порядок и свои закономерности. Не знали?

Седьмая встреча
В женский тайм-менеджмент часто вторгаются чужаки — неопределенность, спонтанность и неожиданность, разрушая в пух и прах стройный ряд наших планов. Что делать в этих случаях и как без нервов относиться к планированию?

Восьмая встреча
А как насчет однозадачности, а? Дорогие иррационалы, давайте вместе попробуем? В ней много духовных и личностных ресурсов: здоровье, спокойствие, размеренность, собранность, концентрация и, как итог, завершенные дела и планы. Надкусим и опробуем?

Девятая встреча
А в чем, собственно, сила иррационалов? А их сила в их слабостях. То, за что обычно ругают иррационалов — отсутствие порядка, дисциплины, планов, незавершенка, импульсивность, спонтанность и многое другое, на самом деле, их огромный личностный гениальный багаж. Только иррационалам никто об этом не рассказал. Пришло время снять завесу тайны с иррационального планирования и рассказать иррационалам об их тайном ресурсе, а также о том, как это можно использовать в планировании.

Десятая встреча
Ну и, наконец, собрав весь свой потенциал и всю свою безграничную силу, пора заняться настоящим иррациональным планированием.

Подробнее:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать:

Ссылка доступна для пользователей с группой: Премиум