- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 56,370
- Реакции
- 316,637
Последние темы автора:
- [Udemy] [Codestars] Полный курс по этическому взлому мобильных устройств (2025)
- [Джесси Ли] Обрести силу 2025 / Power up 2025 (2025)
- [Венера Хабирова] «Напитывание» или как напитать себя и слизистую ЖКТ (2025)
- [Аяз Шабутдинов] Последняя лекция. Месяц 1 (2025)
- [Татьяна Румянцева] [Stepik] Нейрокодер Start (2025)
Основы здоровья спины [Мария Амбург]
![Изображение [Мария Амбург] [Amburg] Основы здоровья спины. Тариф Стандарт (2022)](https://allsliv.qa/attachments/1676537609186-png.61840/ "Картинка [Мария Амбург] [Amburg] Основы здоровья спины. Тариф Стандарт (2022)")
Что вас ждет в курсе?
Основная работа в курсе разделена на 3 больших модуля:
Модуль НАЧАЛО
10 уроков. Вы будете погружаться в своё тело с уровня более силовых практик до более тонко воздействующих.
Модуль ПОГРУЖЕНИЕ
10 уроков. Вы продолжите идти в свое тело с уровня более силовых практик до более тонко воздействующих.
И тут будет что прочувствовать и над чем призадуматься!
Модуль УГЛУБЛЕНИЕ
10 уроков. В третьем модуле вы сможете еще более вдумчиво погрузиться в своё тело, дойти до уровня максимально тонко воздействующих упражнений.
Тут есть что прокайфовать! Секретный ингредиент этого курса — фасция! Она хранит в своей памяти наши эмоциональные переживания, накопленные за жизнь, что гораздо больше влияет на осанку, работу всех органов, нервной, иммунной и эндокринной системы, чем нам приходит в голову.
В ходе курса мы будем не просто укреплять мышцы, а заметно улучшим состояние фасции. Что и сделает Ваше тело прекрасным!
Марафон предназначен при выраженных проблемах со спиной и позвоночником!
[Мария Амбург] [Amburg] Основы здоровья спины. Тариф Стандарт (2022) - Описание курса
Что вас ждет в курсе?
Основная работа в курсе разделена на 3 больших модуля:
Модуль НАЧАЛО
10 уроков. Вы будете погружаться в своё тело с уровня более силовых практик до более тонко воздействующих.
Модуль ПОГРУЖЕНИЕ
10 уроков. Вы продолжите идти в свое тело с уровня более силовых практик до более тонко воздействующих.
И тут будет что прочувствовать и над чем призадуматься!
Модуль УГЛУБЛЕНИЕ
10 уроков. В третьем модуле вы сможете еще более вдумчиво погрузиться в своё тело, дойти до уровня максимально тонко воздействующих упражнений.
Тут есть что прокайфовать! Секретный ингредиент этого курса — фасция! Она хранит в своей памяти наши эмоциональные переживания, накопленные за жизнь, что гораздо больше влияет на осанку, работу всех органов, нервной, иммунной и эндокринной системы, чем нам приходит в голову.
В ходе курса мы будем не просто укреплять мышцы, а заметно улучшим состояние фасции. Что и сделает Ваше тело прекрасным!
Марафон предназначен при выраженных проблемах со спиной и позвоночником!
- 30 видеоуроков, в том числе 2 классных разминочных комплекса для всего тела
- Трекер вашего прогресса
- Видеоурок «Что нужно для регулярной практики»
Скачать курс - [Мария Амбург] [Amburg] Основы здоровья спины. Тариф Стандарт (2022)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
Последнее редактирование:
