- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 52,512
- Реакции
- 292,288
Последние темы автора:
- [Яндекс.Практикум] Python-разработчик. Часть 3 из 8 (2023)
- [Яндекс.Практикум] Python-разработчик. Часть 2 из 8 (2023)
- [Наталия Коробкова] Убираем психосоматику на лице (прыщи, дерматит, невралгии...) (2024)
- [nutri.tonkosti] Витамины группы В. Знать. Применять (2024)
- [JSK-koubou] План направляющих для электрического рубанка по дереву из фанеры своими руками (2024)
- #1
Голосов: 0
[Ксения Машкина] [dr_mashkina] Антистресс (2024)
«Антистресс» Нутритивная поддержка при стрессе
Как работать со стрессом на физиологическом уровне (не на уровне психологии).
Список необходимых добавок, витаминов и минералов.
Пошаговый алгоритм, включающий все сферы жизни.
Стресс оказывает влияние на работу всех систем организма, поэтому не стоит недооценивать важность работы над своим состоянием.
Что будет:
Программа курса состоит из 6 модулей:
[Ксения Машкина] [dr_mashkina] Антистресс (2024) - Описание курса
«Антистресс» Нутритивная поддержка при стрессе
Как работать со стрессом на физиологическом уровне (не на уровне психологии).
Список необходимых добавок, витаминов и минералов.
Пошаговый алгоритм, включающий все сферы жизни.
Стресс оказывает влияние на работу всех систем организма, поэтому не стоит недооценивать важность работы над своим состоянием.
Что будет:
- Разберем, что такое стресс. Хорошо это или плохо.
- Стадии и симптомы стресса.
- Подробно изучим надпочечники.
- Основные гормоны стресса.
- Рассмотрим хроническую усталость.
- Обязательно составим план действий в случае разных видов стресса.
- Поддержим работу надпочечников.
- Хоть раз слышали или говорили слово «стресс».
- У вас нарушен сон.
- Вздрагиваете от любого звука.
- Не можете расслабиться даже в отпуске и на выходных.
- Часто преследует чувство нехватки воздуха.
- Снижен иммунитет и дело вовсе не в кишечнике.
- При смене положения тела темнеет в глазах и кружится голова.
- Белок и железо в норме, а волосы все продолжают выпадать.
- Для расслабления требуется алкоголь...
Программа курса состоит из 6 модулей:
- Что такое стресс и при чем тут надпочечники.
- Диагностика.
- Что делать.
- Вспомогательные добавки и методы.
- Примерный алгоритм работы.
- Профилактика стресса.
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать курс - [Ксения Машкина] [dr_mashkina] Антистресс (2024)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.