Здоровье и красота [kronindoc] Михаил Кронин - Mind@muscle (2023)

    Голосов: 0
  • #1
[kronindoc] Михаил Кронин - Mind@muscle (2023)

Изображение [kronindoc] Михаил Кронин - Mind@muscle (2023)

[kronindoc] Михаил Кронин - Mind@muscle (2023) - Описание курса


Я набрал уже 18 кило мышцы, не считая калории и не питаясь как типичная gym-крыса макаронами с грудкой (хотите повторить - вступайте в Mind&Muscle и учитесь).

Но сейчас, когда я близок к лимиту как раз и нужна эта вишенка на торте - подсчет калорий. Я могу на таком окр продержаться максимум неделю. И это помогает съесть немного Больше при этом не обожравшись. Для большинства даже недели будет достаточно - чтобы просто понять «где вы».

Буду ли я считать калории дальше? Нет. У меня задач итак достаточно и калории там на последнем месте. Куда важнее качество еды, режим дня, баланс гормонов, усвоение, развлечения, проекты, обучение, саморазвитие, тренировки.

Подробнее:

Скачать курс - [kronindoc] Михаил Кронин - Mind@muscle (2023)


Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
 
Похожие темы
Сверху