Здоровье и красота [Кристина Михасёнок] [forever25] Нелысая башка (2023)

    Голосов: 0
  • #1
[Кристина Михасёнок] [forever25] Нелысая башка (2023)

Изображение [Кристина Михасёнок] [forever25] Нелысая башка (2023)

[Кристина Михасёнок] [forever25] Нелысая башка (2023) - Описание курса


Нелысая башка [forever25] [Кристина Михасёнок]

3-х часовой вебинар о волосах + доступ к одноименному закрытому телеграмм-каналу!

Помимо вебинара и презентации к нему вы получите:

  • Дополнительные регулярно обновляющиеся материалы.
  • Разборы составов уходовых средств для волос. Вы удивитесь, однако часто шампуни и спреи за 4-5 тысяч рублей значительно хуже тех, что представлены в масс-маркете в 10-15 раз дешевле!
Структура вебинара:

  • Строение волосяного фолликула и структура волос.
  • Стадии роста волос.
  • Причины и триггеры выпадения волос. Когда стоит начать беспокоиться?
  • Типы выпадения волос:
    • Постковидное выпадение волос,
    • "Тестостероновое” выпадение волос,
    • Выпадение волос после беременности,
    • Андрогенная алопеция,
    • Фронтальная фиброзная алопеция,
    • Диффузная алопеция,
    • Очаговая алопеция,
    • Хроническая телогеновая алопеция,
    • Алопеция, ассоциированная с СПКЯ,
    • Другие причины массивного выпадения волос: избыток тяжелых металлов, прием медикаментов, окислительный стресс, хроническое воспаление, паразитоз, вирусная нагрузка, кальцификация скальпа.
  • Факторы, влияющие на качество волос:
    • Белковый обмен: поступление, усвоение, расходование, синтез белка.
    • Жировой обмен: желчеотток, поджелудочная железа, лимфатическая система, митохондрии.
    • Нутриенты: поступление - еда, добавки; усвоение - обмены; расходование - бактерии, грибки, паразиты. Какие нутриенты наиболее принципиальны? Как определить дефициты по волосам? Водный режим: кому, сколько и какой воды пить?
    • Гормоны: кортизол, инсулин, ТТГ, пролактин, андрогены, прогестерон - как влияют, общие принципы баланса.
    • Стресс, сон и спорт: баланс восстановления и нагрузок. Почему волосы первыми принимают на себя удар? Как это скорректировать?
    • Расслабление тела и мозга. Волосы реагируют на дисбаланс нейромедиаторов.
    • Спазм, нарушение кровообращения и дефицит кислорода: анемия = всегда тусклые и выпадающие волосы. Упражнения 5-минутки: “спасите мои волосы!”
    • Печень - только лишь детоксикация или…?
    • Кератин и коллаген: их роль. Какие аминокислоты нужны и сколько?
    • Кислотно-щелочной баланс. Как поддержать?
  • Уход: составы, handmade брызгалка, ошибки, местные средства.
  • Анализы: что сдать и на какие референсы ориентироваться?
  • Мифы и сомнения:
    • Густота волос - реально ли увеличить?
    • Болит кожа голова. Как решить?
    • Стимуляция роста волос при их обильном выпадении. Можно или нет?
    • ЭКО шампуни или всё-таки промывать тщательно?
    • Перхоть - проблема волос или…?
    • Быстро грязнятся волосы. Почему и как часто можно мыть?
    • Утюжки, сушка феном - ЗА или ПРОТИВ?
    • Салонные уходы - есть ли смысл? Нет ли вреда?
    • Биотин при выпадении волос - доказанная супер-добавка или пустышка?
    • Миноксидил - овчинка стоит выделки?
Подробнее:

Скачать курс - [Кристина Михасёнок] [forever25] Нелысая башка (2023)


Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
 
Похожие темы
Сверху