- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 62,367
- Реакции
- 350,990
Последние темы автора:
- [Андрей Бухарин] Астротрейдинг. Биткойн (2025)
- [Владимир Баранов] Волшебная таблетка счастья. Уровень 2. Будь с мужиком (2025)
- [Ольга Грищенко] Хакинг счастья (2025)
- [Дарья Тезикова, Антон Тараненко] Все полезные материалы бюро Lagom (2025)
- [Udemy] Evgeny Borisov ― Spring AI или Весна Искусственного Интеллекта (2025)
[Кирилл Сарычев] Пожми свою заветную сотку за 2 месяца (2021)
![Изображение [Кирилл Сарычев] Пожми свою заветную сотку за 2 месяца (2021)](https://allsliv.qa/attachments/1676219410439-png.61705/ "Картинка [Кирилл Сарычев] Пожми свою заветную сотку за 2 месяца (2021)")
Содержание:
Спортсменам с плато (Много тренируешься, а вес на штанге не прогрессирует)
Начинающим спортсменам (Неважно, какого ты роста, веса и телосложения. 100 кг в жиме доступны каждому)
Опытным спортсменам (Даже опытные порой жмут неправильно, развей свои заблуждения)
Подробнее:
[Кирилл Сарычев] Пожми свою заветную сотку за 2 месяца (2021) - Описание курса
Содержание:
- Техника выполнения жима
- Подсобные упражнения
- Периодичность тренировок
- 9-ти недельная программа тренировок
- Образ жизни и вредные привычки
- Спортивное питание
- Восстановление и интервал тренировок
Спортсменам с плато (Много тренируешься, а вес на штанге не прогрессирует)
Начинающим спортсменам (Неважно, какого ты роста, веса и телосложения. 100 кг в жиме доступны каждому)
Опытным спортсменам (Даже опытные порой жмут неправильно, развей свои заблуждения)
Подробнее:
Скачать курс - [Кирилл Сарычев] Пожми свою заветную сотку за 2 месяца (2021)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
Последнее редактирование:
