- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 51,486
- Реакции
- 282,323
Последние темы автора:
- #1
Голосов: 0
[Кирилл Сарычев] Пожми свою заветную сотку за 2 месяца (2021)
Содержание:
Спортсменам с плато (Много тренируешься, а вес на штанге не прогрессирует)
Начинающим спортсменам (Неважно, какого ты роста, веса и телосложения. 100 кг в жиме доступны каждому)
Опытным спортсменам (Даже опытные порой жмут неправильно, развей свои заблуждения)
Подробнее:
[Кирилл Сарычев] Пожми свою заветную сотку за 2 месяца (2021) - Описание курса
Содержание:
- Техника выполнения жима
- Подсобные упражнения
- Периодичность тренировок
- 9-ти недельная программа тренировок
- Образ жизни и вредные привычки
- Спортивное питание
- Восстановление и интервал тренировок
Спортсменам с плато (Много тренируешься, а вес на штанге не прогрессирует)
Начинающим спортсменам (Неважно, какого ты роста, веса и телосложения. 100 кг в жиме доступны каждому)
Опытным спортсменам (Даже опытные порой жмут неправильно, развей свои заблуждения)
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать курс - [Кирилл Сарычев] Пожми свою заветную сотку за 2 месяца (2021)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
Последнее редактирование: