- Регистрация
- 08.05.19
- Сообщения
- 49,846
- Реакции
- 271,185
Книга от известного блогера и мамы четверых детей о том, как совмещать карьеру и семью, воспитание детей и хобби. Марина Ярославцева одновременно ведет несколько успешных проектов, ездит по стране с другими топ-блогерами, ведет вебинары, пишет книги, при этом она проводит много времени с семьей и успевает отдыхать.
Это не теоретические рассуждения о тайм-менеджменте, а практические рекомендации, которые позволят и вам освоить технологию управления временем. Один день — это целых 24 часа или 1 440 минут. Можно сделать очень многое, если научиться ценить маленькие отрезки времени и не тратить их на раскачивание, а просто брать и делать, не ставить себе сверхзадач, правильно расставлять приоритеты и помнить о том, как важно отдыхать.
Эта книга содержит 20 шагов. Последовательно выполнив задания, вы сможете качественно улучшить вашу жизнь и научитесь все успевать.
Прочитав книгу, вы сможете:
Эта книга-тренинг, в ней есть теоретические главы и более короткие практические, которые потребуют выполнения заданий. После каждой главы вы найдете реальные комментарии участниц тренинга — их опыт и живые истории.
От автора
Самый распространенный вопрос, который задавали мне, маме четверых детей, звучал так: «Марина, как ты все успеваешь?!»
И люди не подозревали, что у меня хватало времени даже... лениться.
Но так как спрашивали меня про это слишком часто, я поняла, что лучше всего мне удается все успевать, и я начала вести интернет-тренинг «Тайм-менеджмент для мам с детьми, или как все успеть».
Я видела, как тренинг меняет жизнь женщин, им удавалось выпрыгнуть из колеса быта, взглянуть на мир и увидеть, что он — цветной и в нем есть место абсолютно всему! Ведь мы можем все успеть, а если чего-то не успеваем, так может, нам это и не особо было нужно?
Я начала вести интернет-вебинары, но видела, что не все мамы с малышами могут приходить онлайн в назначенное время. Я делала запись на оффлайн курсы, но не могла взять неограниченное количество человек, и постоянно кто-то туда не попадал. А многие просто не успевали за темпом тренинга, и сильно отставали.
Надо было что-то делать. Я решила, что лучшим выходом станет книга-тренинг. Вот так в один прекрасный день и родилась эта книга. А появиться на свет ей помогли более пятисот женщин, прошедших мои занятия и желающие все успеть.
Результаты небольшого опроса участников после завершения курса:
Будем надеяться, дорогие читатели, что вы не станете редким исключением из этого правила.
Для кого эта книга
Для женщин, которые хотят успешно совмещать семью и работу, воспитание детей и самореализацию, научиться правильно расставлять приоритеты, распределять время в соответствии со своими жизненными целями и получать от жизни удовольствие.
Материал может быть удален по просьбе
Это не теоретические рассуждения о тайм-менеджменте, а практические рекомендации, которые позволят и вам освоить технологию управления временем. Один день — это целых 24 часа или 1 440 минут. Можно сделать очень многое, если научиться ценить маленькие отрезки времени и не тратить их на раскачивание, а просто брать и делать, не ставить себе сверхзадач, правильно расставлять приоритеты и помнить о том, как важно отдыхать.
Эта книга содержит 20 шагов. Последовательно выполнив задания, вы сможете качественно улучшить вашу жизнь и научитесь все успевать.
Прочитав книгу, вы сможете:
- понять, что такое порядок в доме, создавать и поддерживать его;
- отыскать и уничтожить «воров» времени;
- готовить завтраки, обеды и ужины с минимальными затратами эмоциональных сил и времени;
- найти помощников, как живых, так и неодушевленных;
- научиться отдыхать;
- составить план дальнейшей жизни, в которой для всего найдется время.
- вы хотите понять, почему ничего не успеваете;
- вы устали без конца готовить, убираться, мыть посуду;
- выходные проходят, но нет чувства, что вы отдохнули и расслабились;
- весь мир крутится вокруг ребенка, жизнь подчинена его желаниям;
- в вашей жизни нет места для личных увлечений, вы совсем забросили себя.
Эта книга-тренинг, в ней есть теоретические главы и более короткие практические, которые потребуют выполнения заданий. После каждой главы вы найдете реальные комментарии участниц тренинга — их опыт и живые истории.
От автора
Самый распространенный вопрос, который задавали мне, маме четверых детей, звучал так: «Марина, как ты все успеваешь?!»
И люди не подозревали, что у меня хватало времени даже... лениться.
Но так как спрашивали меня про это слишком часто, я поняла, что лучше всего мне удается все успевать, и я начала вести интернет-тренинг «Тайм-менеджмент для мам с детьми, или как все успеть».
Я видела, как тренинг меняет жизнь женщин, им удавалось выпрыгнуть из колеса быта, взглянуть на мир и увидеть, что он — цветной и в нем есть место абсолютно всему! Ведь мы можем все успеть, а если чего-то не успеваем, так может, нам это и не особо было нужно?
Я начала вести интернет-вебинары, но видела, что не все мамы с малышами могут приходить онлайн в назначенное время. Я делала запись на оффлайн курсы, но не могла взять неограниченное количество человек, и постоянно кто-то туда не попадал. А многие просто не успевали за темпом тренинга, и сильно отставали.
Надо было что-то делать. Я решила, что лучшим выходом станет книга-тренинг. Вот так в один прекрасный день и родилась эта книга. А появиться на свет ей помогли более пятисот женщин, прошедших мои занятия и желающие все успеть.
Результаты небольшого опроса участников после завершения курса:
- 100% ответили, что открыли для себя то, о чем вообще не подозревали,
- 100% сказали, что стало гораздо легче поддерживать порядок в доме,
- у 92% появилось время на то, что они не успевали раньше или просто больше свободного времени.
Будем надеяться, дорогие читатели, что вы не станете редким исключением из этого правила.
Для кого эта книга
Для женщин, которые хотят успешно совмещать семью и работу, воспитание детей и самореализацию, научиться правильно расставлять приоритеты, распределять время в соответствии со своими жизненными целями и получать от жизни удовольствие.
Материал может быть удален по просьбе
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
