Здоровье и красота Как восстановить зрение до 100% даже «запущенным очкарикам». Фёдор Симонов (rtf, pdf)

[Главбух]

Метод «ГЛАЗ-АЛМАЗ» — полностью интегрированный и системный подход к естественному восстановлению зрения.
Метод основан на следующем: 1. Цигун.
2. Расслабление, координация и тренировка глазодвигательных мышцы.
3. Даосский массаж.
4. Упражнения йоги для исправления осанки и укрепления мышечно-связочного аппарата позвоночника.
5. Упражнения на развития стрессоустойчивости.
6. Аутотренинг.
7. Сбалансированное питание.

Скачать:

Ссылка доступна для пользователей с группой: Премиум 

​