- Регистрация
- 10.04.21
- Сообщения
- 66,320
- Реакции
- 2,562
Находка для тех, кто долго сидел в офисе, самолете или автомобиле и теперь чувствует потребность тела в движении. Вы мягко расшевелите и оздоровите суставы, снимете напряжение с мышц, запустите лимфоток. Тело станет гибче, движения легче и свободнее, исчезнут отеки и дискомфорт. Вам понадобится лишь пара йога-блоков, которые можно заменить толстыми книгами.
Тренер: Елена Лукке
Длительность: 54 минуты
Сложность: ●○○○
Оборудование: нет
Рубрика: Красота и здоровье
Тип тренировки: Йога...
Скачать:
Тренер: Елена Лукке
Длительность: 54 минуты
Сложность: ●○○○
Оборудование: нет
Рубрика: Красота и здоровье
Тип тренировки: Йога...
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь