- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 60,662
- Реакции
- 339,078
Последние темы автора:
- [М. Штерн] Приусадебный участок: освоение, благоустройство, подключение к сетям (2025)
- [Рюта Кавашима] Заставь мозг работать. Эффективная тренировка памяти и мышления (2025)
- [Д.Таун, Ф.Таун] Инвестиции: Как я научилась управлять своими мыслями (2025)
- [Андрей Макаров] [Прямая речь] Как мы застряли в «матрице» Бодрийяра (2025)
- [Вадим Черашев] ТИС путь к свободе и радости (2025)
[Ириша Сомкина] On The Air. Прыжки на скакалке (2024) [Тариф Стандарт]
![Изображение [Ириша Сомкина] On The Air. Прыжки на скакалке (2024) [Тариф Стандарт]](https://allsliv.qa/attachments/1749389776226-png.79842/ "Картинка [Ириша Сомкина] On The Air. Прыжки на скакалке (2024) [Тариф Стандарт]")
[Ириша Сомкина] On The Air. Прыжки на скакалке (2024) [Тариф Стандарт] - Описание курса
- Освойте быстро развивающееся направление спорта
- Научитесь свободно владеть скакалкой всего за месяц
- Научитесь с нуля прыгать на скакалке
- Поймете, какая скакалка подойдет именно вам
- Приведёте своё тело в тонус и сможете похудеть
- Научитесь эффектно прыгать и будете восхищать окружающих
- Выучите
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию, трюки и релизы
- 20 видеоуроков с разминкой, связками, трюками, подбором скакалки
- базовая техника прыжков на скакалке
- Разбор работы тела
- отдельный урок по технике безопасности
- Связки разного уровня
- урок по релизам
- трюки для начинающих и тех, кто уже прыгает с пошаговым разбором
Скачать курс - [Ириша Сомкина] On The Air. Прыжки на скакалке (2024) [Тариф Стандарт]
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
