Здоровье и красота Энергия крахмала: Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда - Макдугалл (2016)

  • Автор темы Andrew
  • Дата начала
    Голосов: 0
  • #1
Энергия крахмала: Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда
Автор: Джон Макдугалл, Мэри Макдугалл

Изображение Энергия крахмала: Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда - Макдугалл (2016)


Описание книги
Джон Макдугалл призывает полностью исключить из рациона мясные и молочные продукты и заменить их на крупы из цельного зерна, бобовые, овощи и фрукты. Только так можно спастись от распространенных в наше время проблем со здоровьем (сердечно-сосудистых и раковых заболеваний, диабета второго типа и артрита), причинами которых является употребление продуктов животного происхождения. Свою позицию он подкрепляет научными данными. В книге приводятся пошаговый план перехода на питание по Макдугаллу, а также рецепты простых и вкусных блюд.

Для всех, кто хочет питаться правильно и ищет оптимальный способ поправить свое здоровье.

На русском языке публикуется впервые.

Продажник:
Скачать:

Ссылка доступна для пользователей с группой: Премиум 

 
Похожие темы
Сверху