Саморазвитие [Edston] Анна Кравцова - Прокрастинация: как начать действовать (2023)

    Голосов: 0
  • #1
[Edston] Анна Кравцова - Прокрастинация: как начать действовать (2023)

Изображение [Edston] Анна Кравцова - Прокрастинация: как начать действовать (2023)

[Edston] Анна Кравцова - Прокрастинация: как начать действовать (2023) - Описание курса


Практический онлайн-курс о том, как эффективно управлять своим временем и достигать поставленных целей, повышать мотивацию и самооценку, справляться с тревожными мыслями и чувствами. Как перестать откладывать и начать действовать. Автор курса — кандидат психологических наук, спикер TED, международный сертифицированный специалист по развитию эмоционального интеллекта.

Курс для тех, кто

  • Столкнулся с проблемой отсутствия мотивации и энергии
  • Никогда ничего не успевает
  • Тонет в потоке ежедневных задач
  • Хочет получать от жизни больше, реализовать поставленные цели
  • Постоянно откладывает важные дела на потом
  • Хочет больше свободного времени для себя
  • Знаком с синдромом “отложенной жизни”, когда отдых и все приятное откладывается “на потом”
  • Хочет улучшить свою продуктивность и качество жизни
Курс включает в себя
  • 6 видео уроков
  • Рабочая тетрадь
  • Бонус видео про волю и привычки
  • Неограниченный доступ по времени ко всем материалам курса.
  • Доступ к курсу с мобильного приложения на телефоне, планшета или компьютера
Почему стоит выбрать этот курс?
В этом курсе Кравцова Анна — кандидат психологических наук с опытом консалтинга лидеров топовых компаний более 13 лет, помогает разобраться с прокрастинацией, одной из самых распространенных проблем современного мира.

В курсе подробно разбираются причины и виды прокрастинации, а также ловушки нашего мышления, которые приводят к данному состоянию.

Анна делиться практическими, научными методиками, которые помогают “обмануть мозг” и перестать откладывать на потом. Рассказывает, как легко сформировать полезные привычки и выработать силу воли. Как повысить свою концентрацию и продуктивность. А также, как взаимодействовать с родными и близкими, которые подвержены прокрастинации и мягко вывести их из данного состояния.

Курс идеально подойдет людям, которые мечтают начать жить полной, разнообразной жизнью, достигать большего, двигаться вперед, при этом не выгорая т
получая максимум от каждого дня.

К видеоуроком дополнительно прилагается красочная рабочая тетрадь, чтобы на практике внедрять все полученные знания. Так как практика — это залог результата прохождения курса.

Подробнее:

Скачать курс - [Edston] Анна Кравцова - Прокрастинация: как начать действовать (2023)


Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
 
Последнее редактирование:
Похожие темы
Сверху