- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 56,388
- Реакции
- 316,859
Последние темы автора:
- [Алексей Меркулов, Иван Юриков] [AMS³] Архитектурная визуализация 3ds Max + Corona Renderer (2025)
- [Даниил Попов] [DSSGroup] Школа автоподбор. Тариф Я сам (2024)
- [Udemy] [Академия CC AI] Повторное использование безликого контента Youtube (2025)
- [Юлия Киселева] Вау-видео: нейросети + мобильные приложения (2025)
- [Руслан Хасаншин] Нейро-фотосессия (2025)
- #1
Голосов: 0
[ДвиЖиви] Шагайте с удовольствием. Интенсив для здоровья ног (2023)
10 тренировок
Заложите фундамент для долгой жизни. Специальный комплекс из 10 тренировок для укрепления ног
3 крутых тренера
Занятия от 3 тренеров крупнейшей международной школы Polestar Pilates
2 прямых эфира
Почему здоровые ноги это залог долголетия и как правильно тренироваться для укрепления ног
ШАГАТЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ? ЭТО РЕАЛЬНО!
Современный человек ведёт сидячий образ жизни, мы крайне мало стоим и ходим.
Такое состояние перегружает позвоночник и приводит к неэффективному
распределению движения и сил на суставы ног. И вот вам уже тяжело ходить,
возникает боль и тяжесть в ногах, пояснице или шее во время прогулок.
Это приводит к увеличению нагрузки на сердце.
Сильные ноги = здоровое сердце + крепкое тело!
А причем здесь интенсив?
►Интенсив поможет снять неприятные ощущения в теле во время ходьбы.
Для этого мы поработаем со всеми суставами ног: стопа, колено, тазобедренный сустав.
В занятия войдет работа с позвоночником и со всем телом.
►В результате интенсива почувствуете ощущение устойчивости на одной и двух ногах, которые позволят вам добавить активности в вашу жизнь и выполнять бытовые задачи легче за счет сильной опоры в ногах.
►+Бонусом к сильным ногам у вас может уйти боль в пояснице, шее, между лопатками и в районе крестца.
Также при активном включении ног снимается нагрузка с позвоночника.
"ЗДОРОВЫЕ НОГИ ЭТО ЗАЛОГ ДОЛГОЛЕТИЯ"
Подробнее:
Данный материал может быть удален по просьбе правообладателя
[ДвиЖиви] Шагайте с удовольствием. Интенсив для здоровья ног (2023) - Описание курса
10 тренировок
Заложите фундамент для долгой жизни. Специальный комплекс из 10 тренировок для укрепления ног
3 крутых тренера
Занятия от 3 тренеров крупнейшей международной школы Polestar Pilates
2 прямых эфира
Почему здоровые ноги это залог долголетия и как правильно тренироваться для укрепления ног
ШАГАТЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ? ЭТО РЕАЛЬНО!
Современный человек ведёт сидячий образ жизни, мы крайне мало стоим и ходим.
Такое состояние перегружает позвоночник и приводит к неэффективному
распределению движения и сил на суставы ног. И вот вам уже тяжело ходить,
возникает боль и тяжесть в ногах, пояснице или шее во время прогулок.
Это приводит к увеличению нагрузки на сердце.
Сильные ноги = здоровое сердце + крепкое тело!
А причем здесь интенсив?
►Интенсив поможет снять неприятные ощущения в теле во время ходьбы.
Для этого мы поработаем со всеми суставами ног: стопа, колено, тазобедренный сустав.
В занятия войдет работа с позвоночником и со всем телом.
►В результате интенсива почувствуете ощущение устойчивости на одной и двух ногах, которые позволят вам добавить активности в вашу жизнь и выполнять бытовые задачи легче за счет сильной опоры в ногах.
►+Бонусом к сильным ногам у вас может уйти боль в пояснице, шее, между лопатками и в районе крестца.
Также при активном включении ног снимается нагрузка с позвоночника.
"ЗДОРОВЫЕ НОГИ ЭТО ЗАЛОГ ДОЛГОЛЕТИЯ"
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать курс - [ДвиЖиви] Шагайте с удовольствием. Интенсив для здоровья ног (2023)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
Данный материал может быть удален по просьбе правообладателя