- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 51,928
- Реакции
- 286,701
Последние темы автора:
- [Школа практического психоанализа] Время, хаос и порядок в жизни и психоанализе (2024)
- [Школа доктора Крутова] Инструментальная коррекция стопы (2024)
- [Умные люди] Лев Кекушев - загадочная судьба архитектора (2024)
- [Точка Интеллекта] Индийская философия - от Вед до Веданты. Лекция 2 (2024)
- [Румия Калинина] Детские истерики (2024)
- #1
Голосов: 0
[BurnYourHeels] Леся Лесикова - Курс по растяжке (2022)
Курс по растяжке.
Он включает упражнения для продольного и поперечного шпагата, складки и гибкости спины и рук, который преисполнился в своём познании о растяжке и знает гораздо больше эффективных упражнений чем я
Курс направлен на проработку активной растяжки (чтобы нога высоко поднималась)
Если вы:
[BurnYourHeels] Леся Лесикова - Курс по растяжке (2022) - Описание курса
Курс по растяжке.
Он включает упражнения для продольного и поперечного шпагата, складки и гибкости спины и рук, который преисполнился в своём познании о растяжке и знает гораздо больше эффективных упражнений чем я
Курс направлен на проработку активной растяжки (чтобы нога высоко поднималась)
Если вы:
- Сидите на шпагате, но в танце не можете его раскрыть вертикально вверх
- Давно ходите на растяжку, но прогресса нет, либо он остановился
- Хотите развить суставную мобильность
- Хотите эффективно тянутся без тренерского давления. Тогда этот курс для вас
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать курс - [BurnYourHeels] Леся Лесикова - Курс по растяжке (2022)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.