Саморазвитие [Анвар Бакиров] Лекция «Приручение страхов»

    Голосов: 0
  • #1
Изображение [Анвар Бакиров] Лекция «Приручение страхов»


Страх – дело привычное

Чего только мы ни боимся!
·Мы боимся одиночества, бедности, осуждения, позора, отказа.
·Мы боимся перемен, некомпетентности, боимся облажаться.
·Мы боимся пауков, мышей, змей, темноты.
·Мы боимся хулиганов, бандитов, чиновников, начальства.

Страх людьми управляет
Признают они это или нет:
·Отражается в мимике, жестах, пластике и голосе.
·Не даёт подойти, предложить, попросить, высказать.
·Мешает начать, наполняет собой мысли и планы.
·Заставляет делать глупости, болтать, суетиться.

Мы сами себе мешаем
Когда пытаемся со страхом бороться:
·Имитируем бесстрашие, внушаем себе уверенность.
·Заливаем страх спиртным, заедаем его сладким.
·Избегаем ситуаций, где страх возможен.
·Ругаем себя за страх, добавляя к страху вину.

А ведь страх – это союзник!
Если правильно с ним обращаться:
·Страх даёт энергию, силу, мотивацию.
·Страх обостряет восприятие, оживляет внимание.
·Страх информирует о недостатках подготовки.
·Страх подсказывает, куда развиваться.
Страхи можно приручить! Узнайте, как!

Скачать
:

Ссылка доступна для пользователей с группой: Премиум 

Пароль: ibuasdf;xur;
 
Похожие темы
Ответы
0
Просмотры
502
Ответы
0
Просмотры
566
Ответы
0
Просмотры
551
Ответы
0
Просмотры
546
Ответы
0
Просмотры
536
Ответы
0
Просмотры
570
Ответы
0
Просмотры
577
Ответы
0
Просмотры
542
Ответы
0
Просмотры
504
Ответы
0
Просмотры
719
Сверху