- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 51,928
- Реакции
- 286,703
Последние темы автора:
- [Школа практического психоанализа] Время, хаос и порядок в жизни и психоанализе (2024)
- [Школа доктора Крутова] Инструментальная коррекция стопы (2024)
- [Умные люди] Лев Кекушев - загадочная судьба архитектора (2024)
- [Точка Интеллекта] Индийская философия - от Вед до Веданты. Лекция 2 (2024)
- [Румия Калинина] Детские истерики (2024)
- #1
Голосов: 0
[Анастасия Лунегова] Женское здоровье (2022)
Тренировка глубоких мышц живота и тазового дна.
Этот курс направлен на решение следующих проблем:
1.Висит живот. «Фартук» над швом от кесарева
2.Диастаз
3.Восстановление после родов
4.Диагностировано опущение стенок влагалища
5.Болит поясница после долгих прогулок и стояния на ногах
6.Недержание мочи во время физической активности и чихания
7.Попадает воздух во влагалище
Что вы получите после прохождения курса:
1.Укрепите переднюю брюшную стенку и подтянете живот
2.Уберёте «забор воздуха» во время полового актв или перевернутых поз
3.Возможность подготовиться к беременности
4.Восстановите функции мышц тазового дна и пресса после родов
5.Уменьшите проявление диастаза
6.Укрепите мышцы тазового дна и ликвидируете стрессовое недержание мочи
7.Избавитесь от болей в крестце и пояснице, высзванных слабостью пресса
8.Улучшение координации работы мышц кора для правильного поддержания осанки
В курсе представлены 52 урока и вебинары с тренером и смежными специалистами.
Подробнее:
[Анастасия Лунегова] Женское здоровье (2022) - Описание курса
Тренировка глубоких мышц живота и тазового дна.
Этот курс направлен на решение следующих проблем:
1.Висит живот. «Фартук» над швом от кесарева
2.Диастаз
3.Восстановление после родов
4.Диагностировано опущение стенок влагалища
5.Болит поясница после долгих прогулок и стояния на ногах
6.Недержание мочи во время физической активности и чихания
7.Попадает воздух во влагалище
Что вы получите после прохождения курса:
1.Укрепите переднюю брюшную стенку и подтянете живот
2.Уберёте «забор воздуха» во время полового актв или перевернутых поз
3.Возможность подготовиться к беременности
4.Восстановите функции мышц тазового дна и пресса после родов
5.Уменьшите проявление диастаза
6.Укрепите мышцы тазового дна и ликвидируете стрессовое недержание мочи
7.Избавитесь от болей в крестце и пояснице, высзванных слабостью пресса
8.Улучшение координации работы мышц кора для правильного поддержания осанки
В курсе представлены 52 урока и вебинары с тренером и смежными специалистами.
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать курс - [Анастасия Лунегова] Женское здоровье (2022)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.