- Регистрация
- 13.06.19
- Сообщения
- 33,964
- Реакции
- 454,323
Автор: Анастасия Кулькова
Название: Когнитивная психология: как мысли формируют нашу жизнь (2020)
![Изображение [Анастасия Кулькова] Когнитивная психология: как мысли формируют нашу жизнь (2020)](https://allsliv.qa/attachments/1592810248953-png-png.36757/ "Картинка [Анастасия Кулькова] Когнитивная психология: как мысли формируют нашу жизнь (2020)")
После лекции вы:
+ получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям
+ начнёте осмысленно относиться к психологии
+ станете лучше разбираться в себе и окружающих
Ключевые моменты лекции
Когда кто-то говорит, что все болезни из-за нервов, а все проблемы человек создает в собственной голове, он, безусловно, преувеличивает. Однако львиная доля правды в этом утверждении всё же есть.
На лекции о когнитивной психологии мы будем разбираться, как и какие мысли делают нашу жизнь такой, какая она есть. Мы начнем с основ и простых понятных формул, а в итоге у вас будет механизм работы с реальностью, которым вы сможете эффективно пользоваться в повседневной жизни.
Мы разберем примеры ситуаций, знакомых каждому, и посмотрим на них с точки зрения когнитивной психологии. Попробуем вместе понять, можно ли с помощью простых упражнений избавиться от обид или тревоги?
Кроме того, вы узнаете: способны ли люди меняться? Какие искажения мышления влияют на вашу жизнь? Работают ли аффирмации? На эти и многие другие вопросы мы будем отвечать на нашей лекции.
Подробнее:
Название: Когнитивная психология: как мысли формируют нашу жизнь (2020)
После лекции вы:
+ получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям
+ начнёте осмысленно относиться к психологии
+ станете лучше разбираться в себе и окружающих
Ключевые моменты лекции
Когда кто-то говорит, что все болезни из-за нервов, а все проблемы человек создает в собственной голове, он, безусловно, преувеличивает. Однако львиная доля правды в этом утверждении всё же есть.
На лекции о когнитивной психологии мы будем разбираться, как и какие мысли делают нашу жизнь такой, какая она есть. Мы начнем с основ и простых понятных формул, а в итоге у вас будет механизм работы с реальностью, которым вы сможете эффективно пользоваться в повседневной жизни.
Мы разберем примеры ситуаций, знакомых каждому, и посмотрим на них с точки зрения когнитивной психологии. Попробуем вместе понять, можно ли с помощью простых упражнений избавиться от обид или тревоги?
Кроме того, вы узнаете: способны ли люди меняться? Какие искажения мышления влияют на вашу жизнь? Работают ли аффирмации? На эти и многие другие вопросы мы будем отвечать на нашей лекции.
- Разберём историю психологических подходов;
- Изучим, что такое когнитивный диссонанс;
- Поймём, как заставить наш мозг работать в своих интересах;
- Рассмотрим искажения мышления и то, как они на нас влияют;
- Расскажем, сколько времени на самом деле требуется на выработку новой привычки;
- Увидим, как мысли формируют нашу жизнь с точки зрения науки, а не с точки зрения астрологии и эзотерики.
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать:
Последнее редактирование модератором:
