- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 50,133
- Реакции
- 269,838
Последние темы автора:
[Алексей Ситников] Нейромедитация Green Minds. Продуктивный день (2023)
![Изображение [Алексей Ситников] Нейромедитация Green Minds. Продуктивный день (2023)](https://allsliv.qa/attachments/1694680243380-png.68078/ "Картинка [Алексей Ситников] Нейромедитация Green Minds. Продуктивный день (2023)")
Нейромедитация GREEN MINDS «Продуктивный день» направлена на перезагрузку в середине дня. Она поможет переключить внимание, уменьшить уровень стресса, чтобы остаток дня прошел также эффективно, как и его начало.
Нейромедитация «Продуктивный день» направлена на перезагрузку в середине дня. Когда в течение дня задачи прилетают со всех сторон, а эмоции и уровень стресса нарастают, необходима хотя бы небольшая пауза. Прослушайте медитацию, чтобы переключить внимание и ощутить новый приток энергии и сил. Медитация записана от первого лица, чтобы создать ощущение, что вы произносите ее мысленно лично, тем самым усиливая ее эффект.
Как правильно практиковать?
[Алексей Ситников] Нейромедитация Green Minds. Продуктивный день (2023) - Описание курса
Нейромедитация GREEN MINDS «Продуктивный день» направлена на перезагрузку в середине дня. Она поможет переключить внимание, уменьшить уровень стресса, чтобы остаток дня прошел также эффективно, как и его начало.
- Аудиозапись воспроизводится в формате MP3 на русском языке.
- Предназначена для взрослых.
- Длительность: 4:45 минут.
Нейромедитация «Продуктивный день» направлена на перезагрузку в середине дня. Когда в течение дня задачи прилетают со всех сторон, а эмоции и уровень стресса нарастают, необходима хотя бы небольшая пауза. Прослушайте медитацию, чтобы переключить внимание и ощутить новый приток энергии и сил. Медитация записана от первого лица, чтобы создать ощущение, что вы произносите ее мысленно лично, тем самым усиливая ее эффект.
Как правильно практиковать?
- Выберете место, где вы будете чувствовать себя в безопасности и вас никто не будет отвлекать.
- Данную нейромедитацию рекомендуется практиковать днем.
- Примите комфортное положение. Например, позу лотоса или по-турецки. Или прослушайте нейромедитацию во время ходьбы на прогулке или в поездке в автомобиле.
- Для формирования эффективного убеждения слушайте нейромедитацию регулярно на протяжении 21 до 90 дней.
Скачать курс - [Алексей Ситников] Нейромедитация Green Minds. Продуктивный день (2023)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
Последнее редактирование:
